从心所欲而不逾矩（20221231）

今天是2022年的最后一天了，和大家一起探讨一下，一个交易者，最终要达到的境界。

如果要用一个词或者一段话来形容交易的最高境界，我唯一能想到的是孔子讲的“从心所欲而不逾矩”，但是这种境界又很难用准确的语言去表述，它应该是在交易中身心合一、与市场完全合拍的一种精神和心理状态，也是一种深层次的觉悟。

根据我浅显的理解，我认为在交易中要想接近“从心所欲而不逾矩”的这种状态，要将内部和外部调和一致。

所谓“内部”，指是我们自己，包括内心的想法、认知水平、情绪等。所谓“外部”，是指我们内部之外的所有东西，包括信息、市场走势等。

“市场”是外部环境，外部环境是不断变化的，我们自己作为一个独立的个体，在面对不断变化的“外部”环境，总会有自己的判断和观点，我们的观点也是不断随着变化而变化的。我们认识市场的过程，就是内部和外部建立联系的过程（认识世界亦是如此，当你要学习的时候，内部和外部就在建立联系）。由于内部和外部都是不断变化的，所以，总是会产生一些“不一致”。

给大家举个例子，这个例子是在我身上发生的，当时我年龄很小。

我很小就学会了骑自行车，后来有一天，我看别人骑三轮车，以为三轮车比自行车多了一个轮子，更加稳定了，还不是上去就可以骑？我当时潜意识的认知就是，骑三轮车比骑自行车更加简单，根本不必额外去学习什么技能，可以上手就来。因为三轮车比自行车多一个轮子，停在那里自己都不会倒，并没有什么危险。

结果，危险真的来了。当我带着信心去骑三轮车的时候，却把三轮车骑到沟里，导致摔伤。从此，我对三轮车产生了心理阴影。

小时候不理解，长大了才慢慢明白，问题就是内部和外部没有调和一致。我们来分析一下，看看内外部是怎么产生矛盾的。

自行车只有两个轮子，自己无法站立，要想不摔倒，我们需要靠着身体和双手去掌握平衡，这就是我自己内部建立的习惯和环境，我的身体已经习惯了通过自己的某种行为去掌控它，以获得平衡。当我带着这种“规则”去骑三轮车的时候，我把骑自行车的习惯和经验，带入到骑三轮车中，原有的“认知”在面对新事物的时候就会形成障碍。因为外部环境已经变化了——自行车换成了三轮车，三轮车有三个轮子，并不要你用身体或者把手去掌握平衡，它自带平衡——而我还是用原来的骑自行车的技能去骑三轮车，总是想通过身体和双手控制平衡，结果和三轮车的自带平衡产生冲突，导致总是不听使唤，掉入沟里。

我骑自行车的信念和习惯越是强烈，越是不愿意放弃，就越是难骑好三轮车。

这就是内部和外部不一致导致了障碍，对我们客观认识新事物产生影响。当内部和外部不一致的时候，我们就会有痛苦的情绪，想消除这种情绪，要么是外部环境变化，变得和内部一致，要么就是我们内部变化，变得和外部一致。

事实上，外部环境并不随着我们的意志而转移，我们能改变的，只是改变内部。比如，三轮车是外部环境，三轮车就是三轮车，不可能一下子变成自行车，你唯有改变自己的骑行方法，才是适应外部环境，才能驾驭它。

最终，我们要想把自行车和三轮车都骑好，那就是骑自行车的时候用自行车的控制平衡的方法，骑三轮车的时候用三轮车的控制平衡的方法。我们要通过修正和改变自己的内部去适应外部的环境。

这是一个简单的案例，在交易中几乎每天都发生，最悲哀的是，很多人根本认识不到危害性。

当我们自己的观点和市场走势不一致的时候，就会导致内部和外部的冲突，比如，我们内心一直看多，但市场走势却非常差，我们就会充满大量的抵抗和矛盾。这个时候，要想消除这种抵抗和矛盾，要么外部发生了变化，和内部一致了，比如市场开始转好，走势开始向你期望的方向发展，这个时候你内心的抵抗会消失，如果市场不改变，要想减少内心抵抗，我们就要改变自己，去顺从市场。

事实是，市场不会总是向我们期望的那样发展，所以，不断地改变自己的，去顺应市场，就成了衡量一个交易者是不是成功的关键。如果我们总是能做到不断地修正自己以达到和市场合拍的目的，把这种自我修正变成第二天性，当我们发现和市场有矛盾的时候，就会下意识地去修正自己的观点和策略，我们就会进入一种心理顺境，也就是《亚当理论》里面描述的那种状态：

“如果我逆流而上，河流就好像残酷的敌人，不停的冲击我，阻挠我。然而河流并不对抗任何人，它以亘古不变的方式流淌。如果我能融入河流的旋律，顺从它，以它的方式行事，那么生命或者交易，就会成为轻松、安详、美丽的漂流。”

“为了在市场上成功，我们必须投降。向市场投降，在某种意义上意味着放弃。这表示我们要放弃对市场怀有的一切意见、判断和结论。这件事情之所以这么难以做到，是因为我们经年累月花费无数心血研究市场，才积累下来这些自以为与众不同的意见。”

《亚当理论》里面讲的核心思维是，要想成功，我们要一无所知地接触市场。

你可能会想，在市场中，怎么可能放弃自己的观点和判断呢？怎么可能轻易向市场投降呢？“一无所知”怎么可能成功呢？

这里讲的“投降”、“一无所知”、“放自己的判断”，并非字面意思要表达的意义，其核心就是我们不能对抗市场，不能先入为主地带着自己的观点去看市场，我们要和市场保持一致。

在交易中，我们为何会感觉很难？为何会感觉市场时时刻刻和我们作对？是市场给了你这个感觉吗？显然不是。市场走势一直在那里，它本身不产生任何感觉和观点，是你自己的观点和市场冲突，从而导致内心的挣扎，或者换句话说，你带着情感看问题，带着立场看问题，就不知不觉偏离了事实。

最终你会明白，交易中最大的敌人不是市场，而是自己。交易中的很多痛苦，都源自于内心的这些抵抗，而这些抵抗产生的根本原因，就是内部和外部的不一致。

想要消除这种“不一致”，消除内心的“抵抗”，不是每天去期望市场（外部）改变，期望市场顺从我们的意志，而是需要改变自己看待市场的方式，让自己去顺应市场（改变内部）。你要明白，你是无法改变市场的，你只能改变自己。

当我们自己看待市场的方式和行为习惯改变了之后，看待同一件事情，就会有完全不同的结果。

举个例子。

很多人都不喜欢市场调整，当市场调整的时候，内心就会很难受，因为你的钱会在调整中缩水。然而，哪有只涨不跌的市场呢？市场一直是波动运行的，有涨有跌都正常。那么，你为何不喜欢调整呢？原因很简单，就是因为调整的时候你在场，你仓位过重，更严重的，是你在高位追涨了，所以调整你会感觉到痛苦。但是，对于一个空仓的人来讲，对于一个持币等待的人来讲，调整不仅仅感觉不到痛苦，反而还感觉到机会来了。

你看，对于一只你心仪股，你重仓持有它的时候，和你持有现金等待买入的时候，是不一样的心态的。你重仓持有，只要一跌，你会非常难受，如果跌得多导致你亏损较大，你可能会情绪化地卖出，这个时候你是恐慌的。而如果你空仓等买的时候，你巴不得跌下来，越跌你越是两眼放光，这个时候你反而有点兴奋。

是市场自身产生了让你痛苦或者让你兴奋的感觉吗？没有吧？是你自己的行为（重仓持股或持币等买），让自己陷入了痛苦或兴奋，市场一直在那里，它只是按照自己的节奏走，你自己产生什么感觉，完全取决于你的行为，取决于你看待市场的方式。

类似的心理痛苦或抵抗非常的多，你会感觉交易里面充满了磨难，内心的矛盾、纠结和抵抗，无处不在，如该止损的时候，总是下不来决心无法止损，总是担心止损后会涨起来，该止盈的时候，总是犹豫不决，担心卖飞。买了难受，怕跌，不买也难受，怕错过，卖了难受，怕卖飞，不卖也难受，怕跌回来。很多人就是在这种问题上蹉跎一辈子，永远进不了稳定盈利的大门。

这些问题，都是源于自己看待市场的方式和行为习惯有问题。

所以说，要想成为一名优秀的交易者，最重要的并不是分析市场，而是建立正确的思维模式、心理构架和行为习惯。因为即便是你对市场分析得再好，如果总是产生一些情感上的干扰，总是带着立场和情绪操作，内心就会产生抵抗，很容易偏离事实。

这就回到了一个最原始的问题，我们为何要建立交易体系。

举个例子，一天下午，突然间军工板块暴涨，放量向上突破，这个时候，你看到了会怎么样？有人可能会想，应该追买，否则，有可能错过一波行情的起点，还有人会想，一定不能追，万一是假突破就被套了。其实，这都是庸人自扰，是没有体系的表现。体系的作用，就是让你识别符合条件的模式，让你尽可能标准化的择股、择时，军工涨了，如果触发你的买入条件，自然就入场了，如果没有触发，那就不是你的机会。

我们之所以建立交易体系，其实就是为了避免我们自己想太多，避免市场给我们的干扰，让我们产生一些“痛苦”或者“兴奋”的感觉。交易体系为我们规定了遇到了什么情况该怎么做，这样就避免了自己情绪化的胡思乱想。

还是上面的例子，如果你有了交易体系，并且能严格按照交易体系操作，一切就会变得简单。

比如，如果你持股，市场发生调整，你没有必要认为要世界末日了，因为你的体系里面有规定，如果跌破了某个价位，就触发了止损，退出交易即可，既然这样，既然你有止损保护，你为何要“害怕”？这个时候，你根本不必多想，触发了止损，就退出交易了，如果这个时候你还去想该不该止损，只要有这个想法，你就输了，说明你内心纠结，内心有抵抗。反之亦然，如果你持币等待，遇到市场调整，到了你的买点，你就顺其自然地入场了，这个时候你也不必犹豫是不是该入场，因为你的入场信号出现了，你要做的就是执行信号，你一旦有犹豫的想法，就输了，说明内心不够纯粹，依然有抵抗。

一个优秀的交易者，该做什么就做什么，内心毫无杂念，任何一点杂念都是不够纯粹和有抵抗的表现。

买点来了就买入，卖点（包括止损止盈）来了就卖出，不带任何情感，看见信号立即行动，没有信号不要自己创造信号，更不要强行找理由说服自己违背体系操作，错了止损，对了持有，触发卖点卖出。只有你变得纯粹得像一个孩子，才能贴近市场的脉搏，才能完全和市场合拍。立足点一定不要放在一笔交易是赚是亏上面，而是立足在心态和对体系的执行上。你只要心态平稳，能没有偏差的执行你的体系，你就无限接近赚钱，无限接近成功，赚钱都是你认知水平和行动力的副产品。

如此，我们就接近了“从心所欲而不逾矩”的境界了。我们能和市场完全合拍，内心能毫无抵抗地执行规则，没有任何杂念。甚至在这种状态下，我们已经不需要任何“规则”，因为“规则”已经融入你的内心，你的所思所想所做，都不会偏离你的内心。你不需要刻意地去执行什么，但是你的行为又完全都在可控的范围内。

注意我的用词，是“接近”，而不是“达到”。因为我们是人，只要是人，就有情感，只要有情感，就很难完全做到心无旁骛。所以，“从心所欲而不逾矩”只是一个理想化的状态，我们毕其一生，只能接近，不可到达。

这是一个交易者的终极境界，自己随心所欲的交易，内心纯粹，没有丝毫抵抗的感觉，但是又不违背规则，一切都是发自内心，达到人剑合一。人就是剑（规则），剑（规则）就是人。

心安即是归途。

本文是我3L课堂里面《交易思维模式》系列的最后一篇文章，《交易思维模式》总计有39篇类似的文章，详细讲解了交易中正确的思维模式和习惯，可加入课堂阅读，微信扫码进入课堂：

另外给大家说声抱歉，元旦假期的训练营，要往后顺延一下，因为我尚未完全恢复，这一周太难受，没能备课写课件。

2023年见！