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2020.12.12
水煮肉片的做法:
健康功效:牛肉:补脾胃,强筋骨,一气血
料酒:低蛋白质
油菜:散瘀消肿
准备材料:牛肉片200克、酱油、料酒、黑胡椒碎适量、油、干辣椒碎、花椒、麻椒、白芝麻、香菜、油菜适量、豆芽适量、非尝厨艺麻辣牛油锅底适量。
做法:1、油菜、豆芽焯水,控干水分放碗中备用
2、锅中倒油,放入火锅底料炒香。
3、倒入开水,放入适量酱油、料酒、黑胡椒碎
4、准备好的牛肉片下锅煮30秒即可,连肉带汤倒入装有豆芽、油菜的碗中。
5、撒上干辣椒段、花椒粒、麻椒粒、白芝麻淋热油!香菜点缀!
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