绿豆糕相传为中国古代,人民在端午节时,为寻求身体平安健康,除了吃粽子外,还要喝雄黄酒、吃绿豆糕和咸鸭蛋这三种凉性食物,可以避免因为夏至到来所带来的褥夏的疾病。绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效,是很好的消暑小食。绿豆糕是著名的京式四季糕点之一。
材料:绿豆200克、白糖60克、黄油30克
1.绿豆洗净,浸泡12小时,中间换三次水,夏天热不换水会泡臭
2.绿豆经过12小时的浸泡,已经涨皮,用手搓皮,盆里放满水,用细网慢慢捞出浮在水面上的皮,倒掉盆中水,让后把没有去皮的绿豆去皮分拣!
3.去皮绿豆蒸20分钟,取出晾凉
4.放入料理机,打成泥
5.将打好的绿豆泥,放入平底锅,锅底起气泡放入白糖,黄油翻炒,转中火,炒制不粘手!
6.凉凉后,揉团,用磨具压制成型冷藏后口感更佳!
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