产妇坐月子听老人言死亡，还有多少人没明白

上海一名产妇竟然在坐月子期间中暑身亡。

原因是其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。后来产妇在家出现中暑现象，身体情况十分危急。事发当天，该产妇被送到奉贤区中心医院，经抢救无效死亡，留下了刚出生没多久的孩子。

产妇坐月子死亡，已经不是第一起了，坐月子到底该如何坐，传统坐月子的方式哪些是不适合的？我们一起来了解一下：

避风

有些人说坐月子不能吹风，就将房间的门窗紧闭，宝妈裹头扎腿，严格防风。其实室内空气混浊，很容易使宝妈、婴儿发生呼吸道感染。

不能洗头

很多人说要满月后才能洗头和洗澡，这是不对的 ，因为分娩时大量出汗，产妇身体比一般人更容易脏。产后讲究是必要的，其实分娩后两三天就可以洗澡了，但一定用淋浴，用温水，不能受冷风吹，产后7—10天，就可以用热水洗头。

刷牙

坐月子更应注意口腔卫生。产妇在月子里不刷牙是不对的，宝妈应该每天早晚各刷一次牙，对口腔健康有利。

下床

传统观念说希望宝妈长期卧床，一个月不要下床，其实产后较长时间不活动很容易发生下肢静脉血栓。反之，产后早下床活动不仅有利于下肢血流增快循环和恶露排出，也能使腹部肌肉得到锻炼。

坐月子这种事一定要用科学的方法来，当然更需要结合自己的实际身体状况，如果有疑问的，一定要咨询这方面的专家医生，切莫什么部按照“老规矩”来。