禅心妈妈●产后乳汁不足怎么办
产后乳汁不足●一 chan xin ma ma定制专属的月子饮食调养方案
调养方案
●●● 缺乳 哺乳期间，产妇乳汁甚少，或全无，称为“缺乳”。亦称“乳汁不行”或“乳汁不足”
本病始见于《诸病源候论》。该书“卷之四十四”云：妇人手太阳、少阴之脉，下为月水，上为乳汁······既产则水血既下，津液爆竭，经血不足，故无乳汁也。” 特点 本病的特点是乳汁甚少或全无，不能满足哺育婴儿的需要。有的是由于营养不良或手术创伤导致乳少；有的是由于七情所伤或高热，导致乳汁骤减。若乳房腺体组织发育不良，疗效多不理想。 原因 本病发病机制一为气血化源不足，无乳可下；二为肝郁气滞，乳络不通，乳不得下。常由气血虚弱和肝郁气滞所致。
气血虚弱证 病因病机素体气血虚弱，复因产时失血耗气，或脾胃虚弱，气血生化不足，以致气血虚弱，冲任气血不足，无以化乳，则产后乳汁甚少，或全无。主要症候产后乳少，甚或全无，乳汁清晰，乳房柔软，无胀满感，神倦食少，面色无华，舌淡，苔少，脉细弱。 症候分析气血虚弱，冲任气血不充，乳汁化源不足，无乳可下，故乳少或全无；乳腺空虚，故乳房柔软，无胀满感；气血不足，阳气不振，脾失健运，故神倦食少；气虚血少，不能上荣，则面色无华。舌淡，苔少，脉细弱，为气血不足之征。治疗法则补气养血，佐以通乳。
禅心专家推荐菜谱
通乳丹
材料：禅心配方【人参，黄芪，当归，麦冬，通草，桔梗。】
功效：补气养血，通脉增乳。
【出处】 《禅心妈妈月子饮食调养方案》
禅心专家推荐菜谱
鲫鱼助奶汤
【材料】 木瓜，鲫鱼，禅心助奶汤1包【花生，香菇，人参，怀山药，干姜，无花果，丝瓜络】胡麻油，带皮老姜。【功效解读】 健脾养血，通乳。
【出处】 《禅心妈妈月子饮食调养方案》
由肝郁气滞所导致缺乳的调养方案以及禅心专家所推荐的食谱，请见下一期禅心月子调理专家的推送。
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