张紫阳八脉经
冲脉在脑后,任脉在脐前,督脉在脐后,带脉在腹,阴跷在囊下,阳跷在尾闾(上三节),阴腧在顶前(一寸三分),阳腧在顶后(一寸三分)。
人有八脉,俱属阴神,闭而不开,惟神仙以阳氣冲开,故能得道。采阳氣惟在阴跷为先,阴跷一脉散在丹经,其名颇多,曰牝门、死户;曰归根窍、复命关;曰酆都野、死生根;有神主之,名曰桃康。上通泥丸,下透涌泉,真氣聚散,皆从此关窍。尻脉周流,一身贯通,和炁上朝,阳长阴消,水中火发,雪里花开,天根月窟闲来往,三十六宫都是春。得之者,身体康强,容颜返壮。在坤地尾闾之前,膀胱之后,小肠之下,灵龟之上,此乃天地逐日生炁之根,产铅之地也。医家不知有此。
潜虚翁又论调息法云:“凡调息以引息者,只要凝神入炁穴,神在炁穴中默住,阴跷不交而自交,不接而自接,所谓隔体神交理最详,古仙已言之确矣。”
张三丰真人云:“调息不难,心神一静,随息自然,我只守其自然,加以神光下照,即调息也。”调息者,调度阴跷之息,与吾心中之氣,相会于神凝氣穴之中也。
潜虚翁三论调息法云:“今夫水与水合,火与火合,风与风合,云与云合,常理也。”调息者,以氣合氣,何待强为,只要凝神入氣穴,神光下照阴跷脉,不期而会者,一氣之感通,自然而然也。
张真人演示金刚功
许道长演示金刚功
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