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香烤牛肉饼#美的早安豆浆机#

烤的牛肉饼热量低、口感不油腻,味道营养都翻倍哦,早上起来,做上几个香烤牛肉饼,熬上一锅小米粥或者用美的早安豆浆机做上几杯热豆浆,活力一整天哦,想想都流口水了!

By 刘大花 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 牛肉 200g
  • 盐 3g
  • 洋葱 100g
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 200克
  • 黑椒粉 1g
  • 蚝油 适量
  • 糖 1匙
  • 酱油 10ml
  • 姜末 适量
  • 酵母 适量
做法步骤

1、将面粉、水和酵母放入面包机,选择揉面程序,揉成光滑面团即可,大概10分钟。发酵至两倍大,我家室温19度,发了大约1个小时。

2、发面时制作馅料:牛肉馅加入所有调料及一个鸡蛋搅匀至上劲,如果感觉还是有点干可以再添加少量水。

3、洋葱切碎,内牛满面……

4、洋葱碎和姜末放入牛肉馅里。

5、拌匀。

6、发好的面排气揉成长条,切成大小一致的剂子。

7、擀成中间稍厚四周薄的皮。

8、放入馅料。

9、用包包子手法包好。

10、按扁。

11、翻面放在不粘烤盘上。

12、依次完成所有。

13、烤箱预热190度5分钟,烤15-20分钟即可,烤前喷些水,如果想吃酥脆一些的可以中途取出,在表面刷层油。

14、出炉喽。

15、馅料香香的。

16、来个近照。

17、成品1

18、成品2

19、成品3

20、成品4

小贴士

1. 没有面包机就直接用手揉面,揉到面团光滑就可以了。 2. 水量仅供参考,要根据面团的实际软硬酌情调整,太软了就加些面粉,太硬了添些水。

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