一般来说,确诊肠癌后,患者和家属多少会有点难以接受,而我国也缺乏相关的专业心理辅导人员,而患者心理对疾病治疗影响较大,这需要患者及家属理性应对,主要以下几个建议。
当确诊患上结直肠癌后,患者会出现恐惧、不安、悲伤、绝望、愧疚、消极、抑郁、孤独等感受,而这些感受也是正常的,不要回避、隐藏,也不需要评判其好坏,但也不要过分放大这些负面情绪。
此时患者要学会调节,而家属此时也要做好陪伴,必要时可寻求心理医生的帮助,不要想太多,要放松心情,也不要一直躺着,如果不影响行动,可适当外出走走,多和他人交流,适当锻炼来增强抵抗力。
如果身体状况允许,建议重返工作岗位,可以适当调整工作量,但不要一直闭门不出,或者一直陷入焦虑抑郁情绪中。
很多患者及家属,对放化疗认识有偏差,比较抗拒放化疗,觉得放化疗后反而会加重病情,但这种想法是不对的。
对于结直肠癌来说,术后放化疗可有效降低肿瘤复发、转移的几率,并不会加重病情。当然部分患者可能会出现化疗副作用,但这些反应多在耐受范围,即便因患者年龄、身体状况等因素不耐受,也可以积极和医生沟通,改变化疗方案,也可以配合中药来改善不良反应。
另一个就是直肠癌保肛的问题,对于部分低位或超低位直肠癌来说,可能面临无法保肛的情况,有些患者会要求强制保肛,但这种做法是不可取的。如果不完整切除肿瘤,术后是很容易出现复发转移的,可能需要二次治疗,严重者会减少存活时间,得不偿失。
结直肠癌的发病和不良饮食、生活习惯有一定关系,包括长期高脂肪、高动物蛋白、低纤维饮食,喜食油炸、煎烤、红肉、腌制、加工类食物等,当然长期吸烟、酗酒、过度劳累、久坐不动、肥胖等也会增加肠癌风险。
所以确诊肠癌,除了在治疗、康复过程中重视饮食,也要改掉以前的不良饮食、生活习惯,保持健康、均衡、合理的饮食。
如:多吃新鲜蔬菜水果、粗纤维食物,多喝水,少吃高脂肪、红肉、腌制加工、熏烤、生冷刺激、不易消化等食物,戒烟酒。注意劳逸结合,适当运动,控制体重,增强身体免疫力。不要憋便、养成规律排便的习惯。也要保持积极乐观心情,学会放松,可适当和朋友外出旅游。
当结直肠癌患者结束治疗,回家休养时,需要做好定期复查,尤其是术后5年内,要遵医嘱定期做肿瘤标志物、胸腹盆增强CT、肠镜等检查,来监测是否有肿瘤复发、转移的情况。
如果5年后没复发,可认为达到临床治愈,可以适当延长复查时间,但不能完全不复查。当然,期间如果出现便血、腹痛等异常不适,也要及时就诊,来排除肿瘤复发。
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