怎样知道大便正常不正常？

大便是人体消化道的排泄物，大便的变化可以反映出人体消化系统的一些疾病。如何判断大便正常还是不正常？

大便的形成

民以食为天。当人进食后，经过咀嚼及唾液淀粉酶对食物中淀粉分解后，食物进入食管，食道蠕动将食物推入胃中。通过胃壁肌肉的运动，胃酸及胃蛋白酶的作用，食物变化成“食糜”状，再进入小肠。进入小肠后，胰腺分泌的碳酸盐中和胃酸，胆汁及胰腺分泌的消化酶进一步分解食物，小肠将分解后食物中的大部分营养成份吸收，剩余部分进入大肠，大肠进一步吸收剩余的营养物质，最后的剩余物进入直肠。当直肠的神经感到膨胀时，人体产生便意，排出废物，也就是我们常说的大便。

正常的大便为黄色软便，成形，大致为圆柱状，表面相对光滑。其成份主要是经消化后被吸收的食物残渣、纤维素、消化道分泌物、大量的细菌、无机盐和水分等等。

正常成年人每日排出的大便量约为100至300克，排便次数为每天1到2次。

人的消化道

如何判断大便是否正常？

大便的改变与食物、药物和病理因素有关。我们可以根据粪便的颜色与性状进行判断。

1.大便干结，排便次数减少：多见于进食量少或者食物中缺乏纤维素；年老体弱，活动过少；直肠与肛门病变，如痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠炎等等；结肠肿瘤、肠粘连、肠梗阻等等 。

干结的粪便

2.大便次数增加，稀水样便：常见病毒、细菌感染引起的肠炎，大便次数增加，每天排便次数甚至高达数十次，而且大便呈稀水样。

3.黏液脓血便：正常情况下，人的粪便还有少许粘液，如粘液明显增多，甚至肉眼可见，多为粪便异常所致。粘液脓血便多见的疾病有细菌性痢疾、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、克罗恩病等等。

4.柏油样便：粪便呈褐色或黑色，表面有光泽，质软。多见于上消化道出血，如食道出血、胃出血。另外，服用活性炭、铁剂、枸橼酸铋钾也可以出现上述表现，但是大便隐血试验阴性。

柏油样便

5.米泔水样便：大便呈白色淘米水样，大便的量很多，而且含有粘液，只要建议霍乱、副霍乱患者。

6.灰白色样变：大便颜色变浅，呈灰白色，其原因为胆管梗阻，进入肠道的胆汁减少或缺如，主要见于淤疸型肝炎、胆总管结石、12指肠壶腹癌、胰头癌等等。

大便灰白色

7.大便形状异常：多见于直肠、肛门疾病。如直肠癌、息肉、肛门狭窄等等。

8.其他情况：大便中带有鲜血，如与大便混为一起，多为结直肠癌。如大便表面带有鲜血，多为肛裂、痔疮所致。

大便虽为人体的排泄物，被视为垃圾，但是我们可以根据大便的形状和组成，便的次数，了解人体的食物消化状况，判断消化脏器的功能，并协助对一些疾病的诊断。