「实用贴」7招告别手脚冰凉~

天气越冷，你的手脚是不是越冰凉？

不靠暖宝宝、热水袋，也不用一个劲的喝热水。其实只要你会调养，一样可以暖暖乎乎过冬哦~~

受访专家：

国家级名老中医

王莒生

北京中医药大学东方医院

血液免疫科副主任医师

韦 云

中国中医科学院教授

杨 力

河南省中医院治未病科副主任医师

吕沛宛

哈尔滨医科大学附属第四医院中医科

陈建国

编辑：张原 制图：龙雅晴