感冒难受怎么办，按摩几个穴位轻松应对！

感冒又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病，由于发病时间与致病病毒等因素的差异，可分为风寒型、风热型和暑湿型。冬季室内外温差较大，对于一些老年人，儿童和身体抵抗力较差的人，非常容易诱发感冒，在这个感冒多发的季节，不用吃药、打针，我们就只需要按摩几个穴位就能轻松的应对。

感冒太难受了

1、揉搓迎香穴

按摩时间：3分钟

手法：用双手手指指腹端，揉搓鼻旁的迎香穴。可疏风通窍、解痉止痛。

迎香穴位置

2、揉搓印堂穴

按摩时间：3分钟

手法：用双手手指指腹端，揉搓额头处的印堂穴。可祛风开窍、安神宁志。

印堂穴位置

3、按压太阳穴

按摩时间：3分钟

手法：用双手手指指腹端，按揉两侧的太阳穴。可醒脑开窍、提神解乏

4、按揉曲池穴

按摩时间：3分钟

手法：用双手手指指腹端，按揉肘部的曲池穴。可清热泻火、平肝息火。

曲池穴位置

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