一分钟缓解胃痛，就来按摩这些穴位

胃痛是现在很多上班族的通病，经常熬夜，暴饮暴食等不良生活习惯是造成胃痛的常见病因，往往胃痛疼痛具有突然性，往往疼起来一点都没法工作，那么应该如何快速缓解呢?

先摩擦手掌，然后围绕肚脐顺时针按摩

横纹两寸两条肌腱中间，按摩3-5分钟

按摩足三里穴（小腿外侧，膝盖下3寸），3至5分钟。

足三里是人体保健大穴，民间还有一种说法叫做“无事常按足三里，胜吃一只老母鸡”，大家无事的时候未尝不可以经常按摩下足三里穴位。