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睡眠重要性
邵淳徐增平
>《待分类》
2017.06.06
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在道家的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老道医就会说:“不给你治了。”其实不是不给治,而是治不好了。
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