​脾肾湿寒体质的表现：

大便粘腻，手脚凉；

寒凉腹泻，口长疮；

牙龈发炎，舌苔厚；

荨麻湿疹，头脸油；

脸上脖子，扁平疣；

手脚出汗，有脚气；

腋窝出汗，味道呛；

颈肩疼痛，身材胖；

肚子腰围，肥又壮；

痛经血块，颜色黑；

尿频尿急，膝盖凉；

面部唇周，起痘痘；

鼻腔扁桃，有炎症；

出汗怕风，又怕凉；

脱发秃顶，耳蜗黏；

睡觉口水，容易淌；

阳痿早泄，阴囊湿；

宫寒不孕，妇科病；

男女房事，质量低；

失眠多梦，易犯困；

有以上表现的 ，都是脾肾湿寒惹的祸！夏季即将来临，饮食忌生冷，冬病夏治好时机。