医学研究证明：“短命”男人都有这4个特征，想要长寿，喜欢也得改正！

老年人要选择两项最合适自己的运动，可以激发体内的活力，减少衰老，还能有助于提高身体的免疫力，而男人平时一定要注意这四种习惯，这才是短命的所在问题。

有些人被人称为吃货，见到吃的之后就忍不住了，毕竟美食的诱惑力太大了，但是千万不能吃撑，舍不得脂肪会对人体造成危害。

自古以来股古代共有200多位君王，他们的平均年龄也只有42岁，特别重要的一个原因就是过度纵欲所致，所以千万不要纵欲过多，会对身体造成危害。

有些人总是觉得自己的身体没有什么问题，而且也不注重养生，有很多人都会出现吸烟，喝酒熬夜等问题，一旦生病就应该去医院看的不能硬撑，不然后悔的是自己。

水是人体不可缺少的成分，但是水对于我们的身体健康也起着至关重要的作用，哟，很多人工作时忘了喝水，要么就是狂喝水，从来没有主动的习惯，这种现象是不可取的。会对身体造成不利。