把葡萄干泡在水里，再加点它，连喝2周，排出20年肝毒，甩脂10斤

肝脏代谢不好，会有食欲不振，呕吐，腹泻腹痛等症状。

今天教大家一个葡萄干水。

可有效的排除体内肝毒，还有减脂的作用。

选择一些葡萄干，普通的就行。

准备一个器皿或者杯子。

将洗尽的葡萄干放入被子中。

一般放入20粒左右就好了。

加入热水浸泡一下。

浸泡大约15-20分钟后换一次水。

然后然放入适量温水。

然后加入白醋。

大约5克左右即可。

盖上盖子之后大约浸泡一夜，第二天就可以引用了。

白醋主要是“清洗”血液。

而葡萄干的作用，是里面富含维C和糖类。

能够修复肝脏细胞，增加肝糖源。

提高肝脏的解毒能力。

如果有条件的话，可以选择黑加仑这种品种的葡萄干。

效果会更好。

这个小方法适合排毒或者减肥的人。

特别推荐使用

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