最近，有一条关于醉酒的说法在坊间流传，就是“饮酒1次就相当于得1次肝炎”，听的小伙伴们怕怕的，但这个说法科学吗？

既然说到了肝炎这事，我们首先应该科普一下什么是肝炎？它分哪几种？

肝炎通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、药物和酒精等，侵害肝脏，使得肝脏的细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，它可以引起身体的一系列不适症状及肝功能指标的异常。

肝炎分为很多种：病毒性肝炎，酒精性肝炎，自身免疫性肝炎，药物性肝炎，非酒精性脂肪性肝炎。而人们通常所说的肝炎应该是上述分类中的“病毒性肝炎”，以三型（甲肝、乙肝、丙肝）最为常见，又以乙型肝炎危害最大。

病毒性肝炎患者常终身携带病毒，是此类病毒的重要传染源，这种病毒性肝炎与酒精性肝炎是需要“划清界限”的。

但饮酒的确可以导致肝损伤。一方面，饮酒可以直接损伤肝脏，导致酒精性肝病；另一方面，长期大量饮酒可以降低机体免疫力，常常合并HBV、HCV感染导致为病毒性肝炎，进而损伤肝脏。

酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死，甚至肝功能衰竭。

所以酒精对寿命有什么影响？

饮酒对寿命的影响应该视饮酒的程度而定。豪饮（一次性大量饮酒）、酗酒（经常性大量饮酒）都是最有害的饮酒方式。

而酒精性肝病视其严重程度，有不同预后：酒精性脂肪肝在戒酒后可完全恢复；酒精性肝炎如能及时戒酒和治疗，大多也可恢复，主要死亡原因是肝功能衰竭；若不戒酒，可发展为酒精性肝硬化。肝硬化的诸多合并症，如肝性脑病、肝癌等，都是导致病人死亡的主要原因。

“饮醉1次，就相当于得1次轻度肝炎”的说法并不准确，对读者有一定的误导性。

毕竟，酒精性肝炎与病毒性肝炎有不同的原因和社会意义。酒精性肝病并不像病毒性肝炎那样具有传染性，并且在一定程度上通过正确的治疗手段可以恢复。因此，不管是出于对肝病患者还是其周围人，这两者的社会意义完全不同。

人们也没有必要谈“肝炎”色变。但值得注意的是，“肝炎→肝硬化→肝癌”被称为肝癌发生的“三部曲”。所以，理性喝酒才是比较健康的饮酒理念。

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