我们小时候都听过“狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸”的故事,这是一种自欺欺人的心理现象,可是在现实世界中,却有许多人在上演自欺欺人的故事,比如:
有些人说不在乎物质,其实是在逃避捉襟见衬的经济状况;
有些人说工作不重要,也许是在回避自己工作能力不强又不去奋斗;
有些人说对爱情无所谓,真实情况也许是自己对异性没什么吸引力。
我们都对自己的不足或者缺点进行着一种伪装,对别人说的好听点,事实上别人一眼就望穿了你,只不过不想揭穿你。其实,你也知道自己在说着美丽的谎言,你在言不由衷的说出这些美丽的伪装时,你内心其实也是有一种声音的,那就是:我这是在自欺欺人。
是的,别人很难骗到的,可是骗自己就容易了,成本也很低。比如现在,很多人都在美图秀秀,那些自拍没有P过的照片,是绝对不发朋友圈的,有些人甚至把自己的照片P得连亲妈都认不出来。其实,我们自己都知道:我没有这么漂亮,这是一种自欺欺人。
为什么有那么多的自欺欺人的故事呢?实际上,自欺欺人人是一种心理防御机制。当我们遭遇挫折或者不平时,总是需要一种自我保护把自己跟外界的冲突和困难隔离开来,我们在这个舒适的环境中暂时逃离困境,哪怕这种环境是虚拟的。
这种保护机制有其一定的合理性,怕就怕当这种机制固化成为一种生活方式时,自欺欺人就成为一种常态,人便很容易封闭自己,没有勇气面对真实的世界,拒绝真正的成长。
每一种自欺欺人的背后,都隐藏了一种逃避现实的部分,当久而久之的逃避真实现实,每一个精心编织的谎言便组成了你的自我设定,这限制着你的思考和行动模式。
现实中,几乎每一个人都曾有过自欺欺人,它曾保护着我们免受伤害,可是事实上,伤害还是要发生,只不过,被你隔离开来,因为你自己知道真实的伤害已经发生,你不过是在逃避这种伤害带来的影响。
那么我们该怎么处理呢?正确的做法是勇敢面对伤害,把自己从自欺欺人的谎言中拉到事实面前,只有勇敢面对事实,你才有进步成长的机会,相信自己,一点点挫折伤害算不了什么,它们是你成长的养分,当你接受这些事实后,你的内心才会有改变的可能,而不是一直被这种伤害迟久的伤害。事实上,每一个你极力掩盖伤害的事实中都包含着:让你变得更好的可能。因此,不要迟久的自欺欺人,那样会阻断自己内心与真实世界的连接,更是一种拒绝成长的愚蠢行为,那些自欺欺人的人永远不会真的成长的。
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作者:老闫 博客中国专栏作家,网易媒体,企鹅媒体,简书,知乎,一点资讯,搜狐媒体,UC云观,天涯社区,今日头条,原创基地,众媒聚合,百度百家,豆瓣、微淘等平台撰稿人
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