前一段时间，宝宝不知是夜里着凉了还是怎么搞的，一直反复咳嗽，去了医院做了一堆检查，医生给开了好多药，打完针回去是好了半个月，但之后又开始咳了，就这样重复了几次，婆婆觉得这样下去不行，就坚持要带宝宝去看中医，老中医说：看宝宝的舌头，小孩体质比较差，积食比较严重，是长期的吃药打针造成抗生素对体质的伤害，这时再给小孩吃药反而会适得其反！老中医建议食疗，给宝宝做了一个汤，才喝了不到3次，就好了！

下面分享给各位宝妈，希望对大家有用。

生姜葱白红糖汤

食材

具体做法如下：

1.准备材料；

2.将所有葱白，姜片倒进锅中，加上水；

3.大火烧开后加入红糖，再转小火烧8分钟即可；

4.趁热饮用(一定要趁热)；

5.成品。

小贴士

葱预防感冒的有效部分是葱白，所以千万不要只用绿色部分，那是无效的！
这个汤喝了之后小孩会微微出汗，等到气血一通畅，寒气就祛除啦！

这个小方法呢见效很快，基本上第二、三天就能好！自从宝宝那次看中医之后，就开始对于食疗方和推拿非常感兴趣，也一直在研究！其实，这个大人小孩都可以食用，除了咳嗽外，我现对宝宝腹泻、积食、湿疹、咽喉炎、扁桃体炎等都有对应的调理方，如：宝宝拉肚子我只需要蒸一个苹果，每天一次，2次就宝宝就会恢复正常啦~~~时间久了，身边很多宝妈带着宝宝来请教的时候，我都会先说食疗方！慢慢总结了150种小儿常见疾病调理方和0-12岁宝宝日常护理常识。

ertui166找我哦！最后愿每位宝宝都能健康、快乐的成长！！！

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