被逼出来的好女人
你关照自己的快乐了吗？
作者|何裕民
上海中医药大学教授，著名临床肿瘤专家
01
受欢迎的好女人
在我们的生活中，“好女人”总是受欢迎的。什么是“好女人”呢？首先是尽职尽责，克己利人，干什么都是让人交口称赞的。
这种女性小时候是听话的乖孩子，懂事，从不惹麻烦；成家后是好太太、好母亲，相夫教子、敬上亲友；在单位是好职工、好干部。所谓“上得厅堂，下得厨房”。
作为领导者，能有这样的下属是最省心的，交到她手里的任务肯定能完成，不用上级费心，再难的问题也自己扛，展现给人们的常常是微笑、和气和成功。
在家里，这样的女人会相夫教子，贤惠持家，她们爱家人，爱朋友；对感情、事业和生活都会毫不含糊，极其负责……这些优点使她们站在了人类道德高度的顶峰，甚至让人“叹为观止”！
02
好女人的代价
但是，问题也来了——这种事无巨细、认真恪守的个性常常让医生暗暗捏一把汗，因为她们的优秀品行中，透支了一切，唯独忘记了爱自己，不会放自己一马。
而所谓的“含恨忍辱”“克己为人”是要付出代价的，“好女人”是克制出来的，是压力“压”出来的。“好女人”是要为这些“好”付出代价的，代价之一就是癌症！
在我为癌症患者服务的三十多年中，诊疗的城市农村患者有三四万之多。相比农村来说，城市是个出“好女人”的地方。
因为城市生活空间大，人际接触广，教育水平高，为女性提供了更多展示身手的机会，而在这样的氛围塑造下，城市女人情感更加丰富、细腻，所以，城市更容易成就“好女人”，也更容易委屈“好女人”。
而城市里得了乳腺癌、卵巢癌、肺癌、胃癌的女性患者，主要就是那些凡事认真、做事情一丝不苟、追求完美极致的“好女人”。
这样的“好女人”为什么会生癌？
一个明确的答案就是：她们太认真了，什么都自己扛着！
她们可能自己都没意识到：自己每天过着的，只是让别人满意的生活！如果她们仔细地想一下，这种奉献中有多少是自己愿意的？她们肯定会迟疑。
“好女人”也是女人，不是圣人！她们不过是习惯了为人着想，习惯了委屈自己而已。而在这种习惯的氛围中，很可能暗暗埋藏着她们不为人知的不舒畅、不情愿，甚至是抱怨。
只是她们觉得应该自己独自扛，应该自己独自忍！而且，她们始终默默地在扛、在忍。
在这种日复一日的“忘我”甚至“舍我”情景之中，她们体内的神经、内分泌、免疫及代谢系统等，其实在不断受着侵害。至少，“弦”是始终绷得紧紧的，而这，就是癌症等许多疾病的开端。
03
好女人，请学会爱自己
女人的健康与内分泌系统的关系最密切，而内分泌系统又叫“精神-神经-内分泌”，之所以这么叫，就是因为内分泌系统的功能，与精神、情绪、心理的关系至为密切。
这在女性身上体现得尤为典型——很多女性都有体会：如果这个月突然出差，或者家里出了什么意外，你为此紧急应对了之后，第一个改变的就是月经，可能迟来，甚或闭经……
因此，国外最近几年有一门学科很是热门，称为“Psychone uroendocrinology”，可以译为“精神神经内分泌学”，或者“心理神经内分泌学”，讨论的就是精神心理是如何通过神经系统，影响、干扰内分泌的。
突然有一天，身体有点不舒服后进医院，或者一次常规体检，某口碑可嘉、生活方式良好、平素身体壮实的“好女人”，接到一纸诊断，居然是患了某某癌症。一时间，所有熟识的人都会惊愕不已，心想，她怎么可能得这种病呢？
这样的事情，在我们身边还少吗
如果觉得自己身为女人，就必须没有自我地为公婆、老公、子女奉献牺牲，那你的价值就只有媳妇、妻子及母亲的价值，只有女人的价值，而没有自我的价值，那么乳腺癌的形成以及乳房的切除，只能说明是“身为女人太沉重”的悲哀。当我们承担起责任时，也要学会爱自己，这绝不是自私。
女性朋友们，“好女人”不是那么好当的，为别人着想，也别忘了关照自己。
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