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>《生活》
2017.03.10
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【4分钟暴汗燃脂Tabata,月减15KG不是梦】Tabata,最近很流行的一种健身方式,消耗热量体力相当大,练一次就相当于连续跑步60分钟!每天跟着视频锻炼20分钟,马力全开,消耗全身脂肪!3月还剩26天,现在马走4月必瘦
#就要出众#
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