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随着社会的进步,生活压力越来越大,很多人因为工作压力的加大,休息不好,慢慢的失眠就找上门来了。
失眠是痛苦的。失眠对很多人来说已成了一种家常便饭。在每个夜晚,极度疲惫的身体却控制不住大脑的兴奋。那是怎样的一种痛苦。旁人是无法体会的。
而且随着失眠的情况越来越严重,各种疾病也会随之而来:精神不振,头昏脑胀,耳鸣。导致健忘,神经衰弱等。严重的还会导致悲观厌世。
教你一招,轻轻松松治好失眠,安心入睡。
买些枸杞,取其中一粒捣烂,贴在左侧太渊穴上,外面用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
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