脱发现象在现代人的生活中十分多见。脱发的形成原因,同样也是多种多样。今天要说的,是随着中医临床不断深入,医学界所发现的一种奇怪规律,这就是有太多脱发患者存在体内痰湿过盛的问题。
著名中医学者将痰湿对人体的影响分为四重,其中第一重影响就是脱发。原来,痰湿内阻,一方面导致气血无法正常濡养头皮,形成脱发,另一方面容易引发血瘀血热,熏蒸发根,也会导致头皮的瘙痒和头发的脱落。这种痰湿所致的脱发和肝肾精亏所致的脱发有根本不同。后者头发枯黄易落,而痰湿所致脱发常见头油异常分泌。这一点和脂溢性脱发有很大相似之处。
痰湿是怎样逐渐形成的?在诸多因素中,喜吃甜食、爱吃肉食、缺少运动乃三个最主要因素。所以,从某种意义上上来说,脱发源于这三件事并不为过。
那么,如何才能改善痰湿体质所致的脱发呢?除了要加强运动、控制饮食、改变生活习惯外,健脾利湿的药膳多服用一点十分必要。下面为你推荐一款山药冬瓜汤:
准备山药50克,冬瓜150克,在锅中慢火煲30分钟,调味后即可饮用。此方中,山药能够健脾,冬瓜能够利湿,两者配合产生作用,可以对痰湿体质者产生很好的调理效果。而且,此方可以长期服用,不用担心副作用。
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