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这么做鸡脚,好吃到骨头都吃掉!

最近几天嘴里感觉空空的,好想吃零食,但想起自己的春日减肥大计,手里的薯片、蛋糕、饼干通通扔掉。

想来想去,集美味、养颜、健康于一身的食材,非鸡脚莫属。哈妹手把手教你简单易学的鸡脚做法,厨房小白也不怕,吃完之后绝对让你大呼过瘾!

凉拌鸡脚

口味:★ ★ ★ ★★

营养:★ ★ ★ ★☆

美感:★ ★ ★ ★★

难度:★ ★★☆☆

食材:

鸡脚6只、酱油1大勺、辣椒酱2勺、香菜适量、芝麻适量、八角少许、香叶少许、姜少许、醋1大勺、香油少许

烹饪步骤:

1.准备好材料。

2.鸡脚洗干净后对半切开。

3.锅内放水,放去八角,香叶和姜水开后放入鸡爪煮十五分钟。

4.煮好后捞出放入冰水中浸泡片刻。

5.把水倒掉后倒入酱油。

6.继续放入辣椒酱、白糖,醋和香油。

7.撒上芝麻。

8.最后洒上香菜搅拌均匀即可

菜谱小贴士:

1.煮鸡脚不要煮太久,大约15分钟就可以了,太久皮会烂开。

2.当然,让味料腌久点,味道肯定是好点的啦。

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