修行的本质是找回真实的自己

而立之年，人生转折，最大感悟是原来不断地学习，不断地经历体验，不过是为了找回自己最真实的状态，也就是一些专家所说的遇见未知的自己。

修行的路必须自己去体验

人，恢复到人性。男人回到本该有的野性，该有的阳刚之性，自然释放就成了。女人回到本该有的阴柔之性，该有的孕育包容，那自然就美了，伟大了。

人，只要活的真实就不累，就有能量，就踏实。有能量，做什么都有感觉，感觉是做成一切的高纬度的捷径。一切的虚假都是负担，都是消耗。唯有真实方为正道。

独一无二才是最大的价值

我们每个人本该就是世界独一无二的，明白了这点，做什么不会自信？做什么不敢放开去做？我们既然是天下唯一，就该有唯我独尊的王者之风，何惧之有，为何慢慢随着年龄越来越大，随着经历越来越多，变得畏畏缩缩，瞻前顾后的？因为复杂了，人只要复杂，就能量低，这样的人注定一辈子憋屈，一个人如果憋屈，那么他连人都不是了，还怎么能活出人性，人样？

因此，简单即是真实，真实即是简单，简单真实才是本尊，才是能量源，看哪个伟大的人物不是简单的，真实的，只要简单真实，看事情自然就简单，通透，近乎于道，也就入道，上道了。

简单的人易圆满富足

余生一切的学习修行都以简单为中心，安排每天要做的事不超过3件，把这简单的事情做到极致就成了，乐了。

我心是一切，一切是我心。事本无对错，唯有阴阳，放开去干就行了，怎么做都对。

祝所有人元宵节日快乐，合家幸福美满！

黑白与阴阳即为道