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2019.07.06
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
洋葱+黄豆:会降低钙吸收
菠菜+黄豆:会影响钙的消化吸收
核桃+黄豆:会引起腹胀、消化不良
虾皮+黄豆:会影响钙的消化吸收
猪肉+黄豆:腹胀
猪血+黄豆:一起吃会消化不良
芹菜+黄豆:降低铁的吸收
猪里脊肉+黄豆:腹胀
虾皮+黄豆:一起吃会消化不良
猪蹄+黄豆:腹胀
菠菜+黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
酸奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
黄豆+香菜:可健脾宽中、祛风解毒
黄豆+胡萝卜:可利于骨骼发育
黄豆+茄子:可通气、顺畅、润燥消肿
黄豆+花生:可丰胸美容
黄豆+小米:可健脾和胃、益气宽中
黄豆+牛蹄筋:可防颈椎病、美容
黄豆+鸡蛋:降低胆固醇
黄豆+红枣:可补血、降血脂
黄豆+小米:有利于营养素的吸收
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