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投射:你生命中的那些遗失


“人身上发生的事就是他人格的写照。他代表的是某种铸型以及可以接合在一起的个个碎片。随着生命的进展,这些碎片将会按照既定的设计一一落回原处。”

—— 荣格

 

最近在胡因梦导师工作坊中感触颇深:每个个体的存在都是一个谜。我们的内在充满着各种矛盾冲突的心灵碎片,这些挣扎分裂的统合,真的是每一个灵魂个体无限艰辛却荣耀的炼金过程。在这个过程中必然会经历被压抑的潜意识或者阴影面的投射、身心防御机制打碎后的内在混乱、混乱之后的整合与创造等各个环节,笔者试图通过工作坊案例和心理学、占星学、炼金术的结合陈述,期盼能为读者朋友们在心灵探索之路上,提供一些参考和启示。

根据荣格心理学的看法,我们的内在包含了许多的对立面,他们彼此之间不断地产生矛盾冲突,于是造成了心灵的失衡与动荡。而其中最基本的二元对立就是,显化的意识和被压抑、遗忘的潜意识之间的冲突,而这些对立面艰难的动态统合的过程,就是“个体化”的过程。这个“个体化”不是意识自我(ego)或熟悉惯有模式的显化,而是收回潜意识或阴影面投射之后,在内在不断进行对立面的“神秘结合”,最终达成“一个完整的人”,这个完整是个体独特性和神性的结合,是一切对立面的结合,也是人的本质存在。

在占星学中,每个人的星图就像一张“心灵动态整合的曼陀罗”,而曼陀罗是心灵完整性的原型与象征。星图中不同行星所表达的不同层面的心理原型,经常呈现矛盾对立的能量,所谓“人是诸神的战场”。而很多探索因果业力的朋友也会发现,灵魂在累生累世穿越时空的旅途中,必然需要经历一切的两极对立,经历自我毁灭和重新创造,才能最终找回它的神圣本源,这些两级对立都会在星图中被揭示。

最近的工作坊在帮助个案突破与成长的过程中,胡因梦导师带领整个团队做了很多有意义的探索。工作坊中,占星学很好地提供了每个生命个体内在整合的能量蓝图,可以全观到其中的矛盾冲突和如何整合发展的出口。但往往需要极大的自觉才能真正体悟到里面所揭示的精髓,导师给予的中肯建议也常会陷入当事人头脑防御的泥潭,许久之后当事人才能逐一在生命境遇的逼迫中内化。而最近加入的系统排列的尝试,透过当事人情绪和身体语言的参与,很好地瓦解了头脑的防御机制。每当当事人深藏、压抑的潜意识能量通过系统排列呈现出来的时候,通常伴随着激烈的情绪释放和身体语言,情绪和身体语言正是意识之外的潜意识真相的载体。

而系统排列中各种关系的呈现,通常透露了当事人内在子人格的矛盾拉扯。在还未完成个体化整合之前,通常关系的本质是投射,看似父母、夫妻、子女等各种角色,实则是个体内在心灵碎片的数面立体环绕的镜子。透过镜子,当事人看到了内在分裂未整合的矛盾冲突面的显化。呈现后的情绪宣泄、如实接纳,实则试图收回投射,在内在面对不被接纳的阴影面,于是整合之路开启。也才能全然收获“星图曼陀罗”中的智慧指引。

接下来,我们就开始进入迷宫般的心灵世界——从穿越“投射”开始,投射幻化出了人世间的万花筒,这个万花筒让你更好的照见自己,如果以一份幽默的心态,热情投入和清明觉知是可以兼具的;而后进入心灵转化的炼金炉,说实话这部分讳莫如深,尚在实证体验中的笔者,只能尽“水木相位”的洪荒之力,为大家如实整合大师们的精髓。


˙何为投射˙



当你对一个人产生难以理解的吸引力,不论是正面还是负面的吸引力,有着过度强烈的情感和夸张的情绪时(爱、恨、厌恶、狂热等),就该往内在探索了,你是否把尚未意识到的心灵内容投射在了他者身上。

荣格说,所有我们尚未意识到的心灵内容都会以投射的方式,成为他者被假定具有的特质,从这个观点来看,投射是在不自觉的情形下,把主观的心灵内容转移到他者身上。在这个过程中,投射者的潜意识也不是随意选择任何对象,而是选择具有一些(或甚至大量)被投射性质的特征的客体。荣格说这是客体身上的“钩”,让投射者可以将他的投射像外套一样挂上去。

在占星学中,丽兹·格林(Liz Greene)将四分相和对分相都称作成长的机会,她说在人们能真正整合自己星图中的各种矛盾碎片之前,会先选择扮演其中较易认同的一方,而将另一方投射到周遭。罗伯特·汉德(Robert Hand)将对分相位看作是,已向外投射的自己与内在经验的自己之间产生的相位,这象征着外在因素与内在因素的冲突。

其实不只是困难相位容易演绎投射,南北交点的两极性也充满投射感,不熟悉的北交点通过投射的镜像展现。每颗行星或每个星座,因为其原型的丰富性也都有微妙的投射面。比如土星人或处女座,会将自己的社会高标准抑或内在高标准投射给他人。只要存在内在的二元对立,就容易认同一个面向,而把一体两面的另一个面向投射出去。因此内在的整合与成长也始于投射的收回。

 

˙阴影面的投射˙


在我们生活中容易被投射的是阴影面,人格面具和阴影就像一对兄弟般,前者站在公众面前,后者躲在黑暗中隐藏着,阴影是那个隐藏的,受压抑的部分。这个不光彩的部分是个体不愿意成为的,于是我们把这些无法承受的、不满意的人格特质丢出去,投射到他人身上。

工作坊中,“南交处女合相冥木天”的Zoe,从小经历父亲的极度掌控与独裁,习惯于把“独裁者”的负面性质投射到所有像父亲般的男人身上,他们只需要表现出一点点武断或掌控的性质,就可以成为钩子。她也习惯性以相关的防卫方式对他们做出反应。可是,仔细检视时,就会发现投射出来的不只是记忆中的父亲形像,而是自己身上的独裁者倾向。她会不自觉地表现出独裁掌控的行为而未加注意,却自以为是地相信她一直遇见外在世界的暴君。“可悲的是,我最终发现我成为了他”,在领悟中,投射开始收回。“然而现在想起父亲,出现的画面却是:老年的他孤零零地看着我的样子,我发现自己很恨他又很爱他”,开始接纳父亲的一体两面,意味着接纳自己身上这股能量的一体两面,心灵的对立面开始和解。南交点星群这一簇心理情结松动了,北交点双鱼和跳脱的月亮两个心灵的柔软面向才有空间得以发展,爱也开始流动。

Liz是一位群星八宫颇有潜质的疗愈师,有着被投射成集体救赎者的使命(10宫里,北交和海王合相在射手)。但是“冥火太金合相的八宫星群”所揭示的潜意识底端,有着对性、金钱、权力等资源强迫性掌控的欲望与内在的不安全感,这些阴影面正在对她的治疗个案造成隐微的伤害,但当事人却完全不自知。这些阴影面的投射,演绎在童年时期,呈现为父亲在外的孩子,排列中当事人的代表誓死不让父亲接近这个同父异母的兄弟,潜意识里极度害怕失去资源的保障。而当事人目前的困惑则是感觉先生的姐姐介入生活,以卑劣的手段与自己抢夺先生,这一切都是内在不被接纳的阴暗面的投射。而神奇的是,先后入场的两位姐姐的代表,就像投射的两股截然不同的能量,一位恰如其分的表达出八宫星群被投射出的阴影面,如代表所言“感觉身上有一股说不上来的‘邪乎劲儿’”;而后入场的姐姐代表,则显现出温暖包容、宁静安住的力量。实则两股能量是当事人潜意识里被隐藏的两个碎片——八宫星群的负面特质,以及不熟悉的8宫星群对面对分的月亮。这两股能量在现实生活中都以姐姐的角色在演出。由此,当事人执着的怨怼开始有了一丝曙光,明白无止境的投射的真相,如实拥抱这些不被接纳的负面特质和不熟悉的潜藏珍宝,是外在关系改善和进化的前提。而身心防御机制的分解,才有新的创造性自我产生的可能。

有句俗语说“传道人的孩子,很难有出色的表现”,也就是行为特别良好的父母的小孩,常常做出邪恶的事情,小孩作为一个自我意识尚薄弱的个体,很容易接受到并表现出父母潜意识的阴影面。这些不曾意识的阴影面,这个固定、僵硬的部分,需要进入意识并被接纳,而这恰是个体心灵炼金术中炼石成金的重要开始啊!

 

˙迷恋式的投射˙



我们里面未被意识到的正面特质也会被投射出去,这会引发不切实际、令人陶醉的迷恋式情感,完全忽略对方的实际情形。

这个时候也正是内在探索之时,你是否遗忘了自己心灵深处内藏的珍宝,透过他者这一面镜子你重新发现了它,那么恭喜你!是时候让这个如珍宝般的品质重新整合进你的生命里了。而这样的关系通常会走向分离,它的使命就是让你发现自己,因为我们永远无法因为迷恋另一个人而变得完整。

工作坊中经常会出现很多朋友,与亲人、与情侣分离之后,还有无限的眷恋与依存感,难以真正告别,也源于心灵的某一个部分封存在了那一段关系中。“南交天蝎、北交金牛,月金木合相跳脱南北交,落9宫狮子”的Eva,一直纠葛在父母关系的黑暗泥潭中,并习惯性用意志力支撑着充当一个阳性角色,身心俱疲。在当事人陈述的生命故事中,我们发现了一个重要的遗失碎片:她曾在国外居住(9宫)时遇见一位温暖如旭日般的男友(月金木合相狮子),内心对这段曾滋养灵魂的爱情一直难以忘怀。而她最终明白:这个爱己及人、温暖热情的阴性/女性面心灵碎片,就是生命的活水,而它还遗失在那一段爱情中。纪念这一段爱情最佳的方式,就是把这个投射出去的珍宝般的品质,在自己生命中活出来。如此才能化解卡住的生活僵局,也才能作为一个成熟完整的个体在目前的婚姻关系中互动。

工作坊中,Amy在提及离世的父亲时,有着强烈的不舍与思念的情绪,能量上显然没有真正告别。她的“月金火合相处女落在四宫头”,同样是南北交跳脱的功课。这个重要心灵碎片的一体两面,如约在生命中发生着。负面特质的投射呈现为:遭遇前夫的婚外情,在她“勇敢”地揭露探秘中,关系走向终结。她不断在关系中体验自己“爱恨交织”的心灵面向——代表情感滋养的月亮和施受关系的金星,这两部分本性柔软的阴性面向,都被充斥着愤怒、竞争、破坏欲望的火星裹胁了,全然的爱变得如此困难。而这个星群的正面特质,一如潜意识底端有待发掘的宝藏,全部投射在了离世的父亲身上,“对父亲印象最深的画面是,小时候受伤了,因为伤口迟迟不能愈合,非常担忧,父亲就会帮我敷药,并坚定地告诉我‘不要害怕,这个药倒下去两天就会结疤’”,在离婚后独自带孩子的情形下,也感受到了父亲无条件的支持与爱的力量“你可以回家来,我们一起在老家做你喜欢的幼儿教育事业”。有力量的爱、靠谱的爱——父亲对待她的方式,正是内在有待挖掘的宝藏,它融合爱(金星与月亮)与力量(火星)两对看似矛盾却相辅相成的能量,并落实到处女的现实支持中。

从亲密的人身上收回“挂”上去的迷恋式的投射,才能真正告别,或建立真实有成长意义的关系。你不敢这么做,是因为承认正面的投射,通常表示要承担更深的责任:不再无止境地倾心于某人的智慧才华,我现在必须更加努力地发展自己的才华!或是不再一直徒然期待来自别人的温暖,我必须学习对自己表达更多温暖的情感。你的星图曼陀罗中会对这一切昭然若揭,比如北交点、南北交跳脱的功课,抑或困难相位所蕴藏的淬炼之后的巨大才华。如果你足够诚实并勇敢,你的内在神性会带领你寻回它!

 

˙收回投射˙


在我们的生活中,投射甚至是我们和外在世界与别人之间真正的桥梁。就如佛家的观点,整个外在世界实则是我们潜意识的能量投射出来的世界。只有在我们的心灵能量退出某些投射,尤其是这些投射所造成的过度强烈的情绪已对你形成困扰时,例如我们狂热的爱变的如实,或我们的恨变得连自己都觉得荒唐可笑时,只有在这个时候才是成熟的时机,我们承认了原本属于潜意识的投射。

其中非常重要的是,收回投射不只是头脑式的认知,而是直到我们在自己里面非常具体地发现原本在外界吸引我们的元素。

最近母亲生病,在带她求医的过程中尝试了各种的方法,其中非常重要的一项就是带她看印度的“纳迪叶”,这是印度古老的神秘系统,凭借个人的指纹就可以揭露诸多灵魂的信息,这个解读的过程对母亲颇有启示,也释怀了我内心一个重要的潜意识冻结点。从小我的困扰和备受伤害之处是,母亲极其自我又很直接的火爆脾气,让幼年的我经常有被无情拒绝、不被认可和支持的沮丧感。纳迪叶解读中的其中一个前世故事让我彻底理解,为什么母亲会有这样的倾向,曾有一世是草药师的她,因为个人的私欲,贩卖了不良的草药,导致了不少人的精神和身体损伤。也就是“火星”力量使用不当,母亲此生的火星在12宫,对冲了6宫的木星,今生的火星藏在了一个隐藏的宫位,在它还没有升华到一个更集体更精微的层次时,就是一股发不出的无明怒火,这也直接导致了她身体的健康问题(6宫木星所代表的增生体质)。而在我的星盘中,代表母亲的10宫里有一颗双鱼座的火星,恰是北交点白羊座的主宰星,在我还没有发展出它的正面特质之前,这颗火星也被我藏入了潜意识底端,并投射为母亲的不近人情和无明怒火,以及我的挫败和伤害。而母亲的另一个过去世,与集体心灵层面(宗教上)的付出、奉献和担当息息相关,也是她此生需要延续的愿,这正是12宫火星的真正出口。从这个领悟之后,我开始真正接纳母亲这一股火星能量的一体两面,并产生深层的感激之情,正是这一股勇敢与保护的能量,支撑着父亲不作为的儿时家庭。这份接纳和感激,也让我把这股投射的能量收回体内,开始细细品味它一体两面的隐微运作,我想有一天我真正活出了这颗双鱼座火星的高阶面向,才是真正爱母亲之时,也不愧对两个灵魂今生相遇产生的共振。

投射的任何收回,都会让我们承受负担,开始为自己心灵的一部分负起责任,我们原本认为这一块不是自己的一部分而以豪无负担的方式看待它。

然而问题又出现了,如此多的心灵碎片,从潜意识或阴影面显化出来,很多是彼此矛盾而对立的,我们的自我意识就像一艘或大或小的渔船,船上只能容纳那么多鱼(意识内容),否则就会使船下沉。也就是收回投射之后,这些内在的矛盾如何整合,这个整合二元对立的过程,也就是佛家所谓“悟道”,是一个终极问题,然而这个过程貌似只可意会无法言传,我还没有答案,或许荣格在晚期研究的“炼金术”思想可以给到我们一些启示。


(未完待续) 

  • 敬请期待下篇:不可言喻的神秘结合

本文首发于:自在园公众微信号

  • 文:阮茜茜


古老智慧的热忱探寻者

占星师,国家二级心理咨询师

在土星回归之年

结束了生命的第一个循环,启动另一个全新的循环

潜心于内在整合与神秘学的探索

以期赤诚传递与分享 —— 那些滋养灵魂的古老智慧

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