芬兰是全球抑郁症患病率较高的国家之一，据估计，约有10%-15%的芬兰人在一生中经历过抑郁症或其他心理健康问题。芬兰的社会福利在全球来说都不算是低，但为什么会这么样呢？
主要原因是芬兰的气候寒冷、湿冷，冬季日照时间短暂。长期的黑暗、寒冷和缺乏阳光可能对人们的心情产生负面影响，增加抑郁症的风险。
还有芬兰人在社交方面可能较为保守，社交圈可能相对较小。社交孤立和缺乏社交支持可能导致心理健康问题，包括抑郁症，遗传因素在抑郁症的发病中起着一定的作用。
在芬兰日常喝完酒、饮料等，空瓶子别扔，拿去超市专门的回收机器上进行回收，机器会根据瓶子的大小和数量判别自动，退给你相应现金。
芬兰人其实是比较腼腆的民族，社交距离大于欧洲其它国家，似乎和瑞典人一样内冷。在芬兰玩的时候，会有很多本地人主动走过来帮忙照相，这在意大利的大城市都不太容易发生。
芬兰人长得比瑞典的好看多了！虽然身高不如荷兰人，但是真的是肤白发浅身段俏，眼睛通常是蓝色或绿色，这种明亮的眼睛给人一种独特而迷人的魅力。晚上酒鬼很多会乱搭讪，不过一般没有伤害性。
芬兰真的很安静，芬兰人又内敛。坐列车的时候，芬兰本地人站在两旁等车，基本不说话，彼此之间也站得远远的，搞得我们这些来访问的异国人都被气氛带动的只敢窃窃私语，怕打扰了他们的安静。
芬兰到处都是咖啡馆，很多地方咖啡都是必备的免费产品，住的青旅早晨会免费提供，去市集吃饭咖啡可能也是免费的，遇到的芬兰人都说他们不存在喝了咖啡睡不着这种情况。
芬兰是一个相对高消费的国家，整体消费水平较高。芬兰的食品和餐饮价格较高，在餐厅用餐通常会比在其他国家更昂贵。然而，芬兰以高质量的食材和健康的食品闻名，住宿方面尤其是旅游季节的时候更贵。
公共交通不是很方便，大家住的也比较分散，毕竟地广人稀，所以基本上家家户户都有车，而且都是两辆，或更多，夫妻俩一人一辆哈。在这里开车相比国内还是简单很多，路宽，车少人少，而且还特别守规矩。
芬兰人对桑拿的热爱真真切切的写在骨子里。芬兰一共有540万人，桑拿房的数量超过300万间。只要是你想得到的地方，公寓房、夏季木屋、公共游泳池、健身房、酒店、船只，乃至公共汽车上都有桑拿。
芬兰的美食以其新鲜的食材和独特的味道而闻名，有烟熏三文鱼、各种各样的海鲜、奶酪、野味也是芬兰特色美食之一，鹿肉、鸟类、兔子等野味在芬兰料理中常常出现。
芬兰是一个充满自然美景和文化遗产的国家，有很多值得游览的地方。比如拉普兰，位于北部的拉普兰是一个冬季仙境，可以参观圣诞老人村、雪地越野、雪上摩托等冬季活动，还有机会看到美丽的极光，还有图尔库、阿兰岛等。
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