一、国旗与国徽：
圣多美和普林西比（圣普）国旗呈横长方形，长与宽之比为2：1。由红、绿、黄、黑四色构成。靠旗杆一侧为红色等腰三角形，右侧为三个平行宽条，中间为黄色，上下为绿色，黄色宽条中有两颗黑色五角星。绿色象征农业，黄色象征可可豆和其他自然资源，红色象征为独立自由而斗争战士的鲜血，两个五角星代表圣多美、普林西比两个大岛，黑色象征黑人。
圣多美和普林西比国徽由两只代表该国两座大岛屿的非洲雄鹰构成，左侧雄鹰尾部的黑色羽毛代表当地的黑人居民；右侧雄鹰尾部呈暗红色，则是当地混血种人的象征，他们团结一致，正齐心建设美丽的家园。在灰黄色后面上绘有一棵高大丰满的柳树，那是来自上天的礼物，是国家主要的经济作物。盾徽上端的蓝色五角星，是天空、也是海洋。国徽上下各有一条黄色饰带，分别写着国名全称和人民的座右铭：“团结、纪律、勤劳”。
二、概况：
圣多美和普林西比是一个位于非洲中西侧几内亚湾东南部的岛国，由圣多美、普林西比以及罗拉斯、卡罗索等14个小岛组成，总面积为1001平方公里，海岸线长约220公里。该国人口约为7.1万，主要集中在首都圣多美。行政区划上，该国分为两个主要岛屿及若干小岛。官方语言为葡萄牙语，大部分居民信奉天主教。该国的货币是多布拉。国庆日期为7月12日，纪念1975年的独立。
三、历史：
圣多美和普林西比的历史可以追溯到葡萄牙殖民时期，最初是由葡萄牙人在15世纪末期建立的贸易站点。直到1975年，经过一系列的政治变革和独立运动，该国才摆脱葡萄牙的统治，正式宣告独立，成立民主共和国。
四、自然：
该国由火山岩构成的岛屿拥有独特的地理特征，地形多山且森林茂密，气候属于热带雨林气候，拥有丰富的生物多样性和独特的生态系统。东与加蓬、东北与赤道几内亚隔海相望，其海域资源丰富，是重要的生态区域。
五、经济：
圣多美和普林西比的经济以农业为主，特别是可可豆的生产，同时渔业也占有重要地位。此外，该国还拥有潜在的石油资源，尽管尚未大规模开采，但已探明的石油储量预示着未来的经济潜力。石油产业的发展预计将为国家带来新的经济增长点。
六、风景名胜：
圣多美和普林西比的自然风光独特，旅游资源丰富。首都圣多美是一个充满活力的城市，有着殖民时期的建筑风格和文化遗迹。除了城市观光，该国还提供诸如潜水、钓鱼和观鸟等活动，吸引了众多寻求宁静海岛假期的游客。普林西比岛以其未受破坏的自然美景和生物多样性而著名，适合生态旅游。此外，该国周边海域的珊瑚礁和海底景观也是潜水爱好者的理想之地。
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