治疗新冠恢复期，中医针灸来助力

中医针灸

国家卫健委发布新型冠状病毒肺炎诊疗方案试行第九版把针灸纳入患者的常规治疗中。

原理：新冠肺炎是“五疫”之一，普遍易感，“皆相染易，无问大小，病状相似”。

“疫戾”之气从口鼻而入，大多首先犯肺，累及脾胃大肠，病变较轻；少部分逆传心包、肝肾，病至危殆。此病变化快，具有明确的核心病机和证候演变规律。

针灸将通过“经脉内联脏腑、外络支节”的途径，在肢体穴位刺激，经经络直捣病所，激发和强化脏腑经气，使入侵的秽浊疫戾之邪，得以溃散分离与驱除，邪去正安；同时激发经气，提升脏腑自我保护能力，减轻疫毒对脏器的损伤。

针灸治疗新冠常用穴位：

1、外感证：大椎、外关、合谷

2、退热：大椎刺络拔罐

 3、咳嗽痰多：肺俞、丰隆、列缺、定喘

4、咽痛、咽干：太溪、少商、商阳（刺络放血）

5、 头痛：百会、率谷、风池、太阳

6、鼻塞流涕：迎香、合谷、印堂

7、恶心呕吐腹泻：内关、中脘、天枢

8、恢复期：足三里、关元、气海

常用自我保健按摩方法：

1、神阙穴：双手搓热，手掌稍稍用力顺时针进行按摩，促进气血运行，每日一次，一次5-10分钟。

2、气海穴：肚脐下1.5寸，双手搓热按摩，可以调理气机，有助于祛除邪气，扶持正气，每日一次，一次5-10分钟。

3、足三里：犊鼻下3寸，拇指进行按揉法，可以调理脾胃，调节机体免疫力，每日一次，一次5-10分钟。

艾灸方法

1、增强机体免疫力：可艾灸足三里、气海、迎香、关元、中脘、神阙、涌泉等穴。

2、增强肺功能：可艾灸肺俞、中府、尺泽、鱼际、膻中、气海、天突等穴。

增强脾胃功能：取中脘、足三里、气海、天枢、丰隆、阴陵泉、地机等穴。

来源｜廖璐

排版｜赵娜

审核｜卢巍、杨初燕