家长一定要有改变的心态
前天周一，我送淏仔上书法课，见到他同学耳朵上贴了好些小贴，一问才知道原来那个同学得了假性近视。同学妈妈对我说：“平时他就喜欢看动画片、玩游戏，放了暑假更没节制了，总是要玩，我想实在不行，得给他送到托管班了。”
我试着对她说：“你可以陪他玩玩其他的，转移注意力，试试给他限制游戏时间。”
她答：“我能陪他玩什么啊！再说限制时间也不管用，还是要玩，不给玩就耍脾气。快送托管班吧，我可管不了了。”
我一听这话，也不便再多说什么了。
如果家长管不了孩子就往外推，只是一味抱怨孩子没有节制，自己却没有要改变现状的心态，那么，再好的方法于她也是毫无意义的。
两集20分钟左右的动画片（淏仔自选）；
一部电影（前一周淏仔自选，下一周我推荐经典）；
两次20分钟的游戏（淏仔自选）。
——这些就是淏仔一周内全部的电子屏幕时间，已经执行了一年了。
这个规则，是我、老公、淏仔三个人在互相尊重的情况下，一起制定的。目前执行的非常不错。当然，中间也有很多曲折，因为孩子不是机器人，他是个每天都有成长和思想变化的人，有时也会赖皮、哼唧、发脾气，这些都是正常的，家长要理解并适当引导。
我这一篇要说的，不是如何与孩子斗智斗勇，如何和平的让他控制游戏时间和次数。
而是从另一个角度：
如何把电脑游戏内容转移到现实生活中，用亲子方式让孩子体验同样的快乐；
如何安排更多的内容和活动，让孩子充实起来，多些乐趣。
（一）把电子游戏转移到现实生活中
这个方法的发明人是淏仔，当时他把游戏转移到真人游戏后，我感觉挺惊讶的，心想还可以这么玩！当看到他把这么简单重复的游戏玩的那么兴致勃勃时，我也跟着开心。
1.植物大战僵尸：
淏仔有段时间很迷这个游戏，规定的游戏时间他显然没有玩过瘾。
突然有天，他对我说：“妈妈，我们一起玩植物大战僵尸吧！”
我一愣：“怎么玩？”
淏仔站到了床上，从床另一侧模仿僵尸的姿势摇摇晃晃的向我走来，嘴里还发出僵尸来的声音，I’m coming……，他让我站在地上当豌豆射手，向他发射子弹。
每过一关，就升级一下，植物与僵尸都提高一下战斗力。
说实话，开始时还觉得挺新鲜，可是后来我玩的都快吐了，这真人版游戏真是超级简单、超级重复、超级耗时间。可是淏仔依然兴致勃勃，一玩就是半个多小时。
没办法，我把老公也动员了，我俩交替的陪他玩，再后来淏仔的舅舅、舅妈来我家，也陪着他玩了好多次这个真人版植物大战僵尸。
再后来，我发现淘宝上有卖这个玩具的，简直开心极了，我终于可以不用陪着他玩真人版了。于是，在六一儿童节的时候，我一下给他买了几十个这类小玩具。
从此，这个游戏从真人版变为了玩具版。
大多数时候都是由淏仔的妹妹玥玥陪着哥哥一起玩。喊我喊的多了，即使再不喜欢，偶尔我也会陪他们玩玩。
2. 愤怒的小鸟
这个游戏也让淏仔也玩到了现实中。
有一次我们走在路上，淏仔牵着我的手，突然向后使劲拉，我问他在做什么。
他向后拉了一会，然后松开，一边向前跑去一边喊：“我是愤怒的小鸟！”
这模样，瞬间把我逗笑了，感觉太有趣了。
他跑了一段，停下来等着我走近了，再次向后拉着我的手，同时对我解释：“妈妈，我拉的时间越久、力气越大，我跑的距离就会越远。你看着啊！嗖！我飞啦！”
看着他开心的跑着，能感受到这种方式给他带来的快乐，一点儿也不比在电脑上玩这个游戏得到的快乐少。
这种游戏方式的变化，可以大大减少孩子的屏幕时间，还能满足孩子的游戏心情，更能增强亲子关系。同时，因为变成了线下，需要自己设置游戏关卡、难度以及实现的方式等，这个过程也能很好的开发孩子的思维。
所以，这是我第一个推荐的方法。
（二）给孩子安排丰富的内容
我们想一下自己，如果没什么事情可做，百无聊赖的时候，我们会做什么？大多数人会刷朋友圈、看电视、玩电脑吧。
那我们的孩子呢？
暑假漫长的两个月，就那么点暑假作业，当孩子无事可做时，孩子脑子里会想到什么？当孩子们上了很多特长班、托管班以后，想要放松的时候，会想做什么？
如果家长不给合适的引导，那孩子的世界除了学习之外，可能就只剩下动画片、游戏了。
所以，给孩子安排丰富的生活不止假期生活，也是避免过多的屏幕时间的重要方法。
比如带着孩子去游泳，去打球，去滑轮滑，去旅游……
如果实在太热不想出门，在家里也有很多游戏可以玩。在这里，我推荐几个在我家玩的不错的家庭小游戏。
1.大富翁、超市游戏
年龄大一点的孩子可以玩大富翁，既可以和家长一起玩，也可以约同学们一起玩。
这个游戏玩一局基本是一两个小时，它不但让孩子对金钱有意识，还能锻炼孩子的计算能力。
小一点的孩子可以玩超市游戏。
之前的文章中我提到过，在我家曾经玩过跨度两三年的超市游戏。
我在电脑上把人民币图片缩小放在A4纸上，一页可以打印十几张，然后孩子们拿着个子的小剪刀把纸币剪下来，作为买东西的金钱。然后，把一些玩具拿出来，标上价格。就这样与孩子们玩买卖东西的游戏，孩子越小，玩具的金额设置的越小就好。
比如三岁的孩子，玩具定价可以是1元、2元、5元。钱用1元、2元、5元就可以。
比如五岁的孩子，玩具定价可以是3元、6元、9元，钱可以用5元、10元、20元。
比如七岁的孩子，玩具定价可以是28元、83元，钱可以用50元、100元去买，让孩子找零。
有时，我和淏仔玩的时候还会加大难度，一起买两三个玩具，给他100元，让他先加后减。
玩这个游戏的时候，家长一定把握住计算难度。
让孩子稍微动一下脑筋，努力一下就能算出来的。中间再穿插一些很简单的，让孩子一边玩一边锻炼，还能特别有成就感。
千万不要弄得太难太复杂，超过孩子的水平，那么孩子会有畏难情绪，玩着玩着就不喜欢了。再捡起来重新玩就非常难了。
我的两个孩子都是从这个游戏中学会了简单的计算，懂得了一元、一角之间的关系。
2. 下棋。
象棋、围棋、五子棋、军旗，只要孩子喜欢其中一个，就可以每天与孩子下一两局，很有乐趣，又能开发孩子智力。
3. 小型桌球。
我家有这样的一个，很好玩，在家里这样运动一下也挺不错的。
4. 讲故事，一起读书，记忆游戏等。
在孩子们小的时候，很喜欢我给他们讲绘本故事。即使听到爷爷奶奶卧室有电视声音，跑过去看了。我若是拿出一本绘本，坐在客厅的沙发上喊一句：“我要讲故事啦，谁想听故事？”
不出两分钟，两个孩子就会特别兴奋的跑出来，说：“我要听！我要听！”
那一刻，我真的很有成就感！
孩子们对我讲故事的喜爱程度居然超过了动画片！真让人开心！
当然，这也是我努力的结果。
从淏仔一岁半能听完一本书后，我就开始了日复一日的讲故事。到现在为止已经六年了，很少间断。讲过了很多书，有的书也讲过了几十遍。只要孩子们想听，我就会尽力满足。
书，我从来不嫌多；讲故事，我从来不嫌累。
总之，如果家长没有业余生活，除了工作，就是看手机、看电视，又不想去做改变的话，那么，也很难让孩子从电子屏幕中脱离出来。
如果家长总是忙忙忙，没有时间陪伴孩子做上面这些事情，那么也请您抽出时间，找到合适的方式，培养出孩子的一些兴趣爱好。等孩子有了喜欢的事情，会多了一些别样的快乐，自然会少想些游戏。
独生子的家长，可以给孩子找一两个玩的不错的小伙伴，有同伴陪着一起玩，热热闹闹的，就不会惦记着动画片和游戏了。
总之，家长如果没有改变的心态，没有引导孩子从电子屏幕中脱离出来，只是单方面抱怨孩子不好，希望孩子能自我改善，那估计很难实现。
因为家长是原件，孩子是复印件。复印件出问题了，得请从原件修改。
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