“大夫，宝宝的舌苔怎这么厚”？“老师，我们家孩子这一年来都不长个不长肉的”！
不管是工作的状态，还是休息的时候，都会接到各位粑粑麻麻们的问题，反正就不能一一回复了，统一回答：这是脾胃的问题！
对于此问题，基本上都是老生常谈，不过，临床中发现，不管是小儿感冒咳嗽，还是积食之类的，都与脾胃有很大的关联。为什么会如此之多的孩子出现脾胃的问题？
宝宝，是谁动了你的脾胃？
一、小孩的特性是“嫩”！
小儿之所以称为“小”，是其具备一个鲜明的特点，那就是“嫩”！
并不是装出来的，而是从身体到心理，都是如此！反正，不管是身体，还是心理，只要有一方面反常态，那都是不符合规律的！
例如，心理上面，经常会看到不少小孩就如同“大人”一样够“鬼精”，或者表现出很懂事，或者叛逆与沉闷，其实都与身体或者家庭有很大关系；在身体上面，孩子经常生病，隔三差五病一回，更是不对头的！
而小孩身体上的“嫩”，表现在两方面：
一个是脏腑形气“娇嫩”，初生而柔弱，容易受邪！
例如体表的皮毛肌肉，就起到一种屏障的作用，也就是中医说的正气防御功能，卫气嘛！
但是，此时因为够“嫩”，所以其对外界邪气，特别是风寒之邪，防御能力比较低，那么，很多孩子就动不动就是感冒发烧，甚至咳嗽喘息，就与此有关！在“藏腑”学说中，就是“肺”藏的问题！
而在人体内部，脏腑中的肠道中，也有一道屏障，通俗来讲就是胃肠粘膜，其除了中医说的“纳谷”与“运化”（就是消化与吸收）之外，还有就是清除肠道多余的垃圾，避免生病。
此点，用中医来讲，就是中焦脾胃之气的作用，所以，内部的屏障，其对饮食是最敏感的！一个不注意，就会收到损伤——伤脾胃了！那么，轻者积食，严重者疳积同病！对，就是“脾”藏的问题！
另一个就是“嫩”而生长！换句话来讲，就是具备强大的生命力，有很大的发展空间，内存很大！！
“嫩”，本来就是春天的特点，例如小草嫩芽之类，所以，此段时期的小孩，都处在一个生长发育的阶段，只不过有其自己的特定时间而已！或者说是一个充实的时期，不管对藏腑形气进行填充，从量变到质变，也就是身体体质变佳。
但是，要想发生“质变”，还是需要一个前提，那就是“脾”与“肾”的作用！
“肾”，是先天的，固定的，无法改变，那么只能着眼于“脾”，所以，人生在世，“脾”就起关键性作用！
在饮食中，不断纳入与运化，使得气血有源头，从而不断对“肾”进行补充与刺激，人体就不断变化着！这个就是以“后天补先天”！所以说，先天不好，淡定些，养好后天脾胃即可！
不过，脾胃的问题，正如之前所讲形气“娇嫩”，若是先天禀赋有问题，或者饮食出问题，那一定是损伤这道内在的屏障。在生产材料都不足的情况之下，还会有好的产品？
所以，此时就不要想着孩子长个子长肉了，不掉肉就已经偷笑！患儿的面色一定不好看，有的是黄白，有的是青白，有的是暗黄！根本就无法体现小孩春天的生命力！
二、谁动了宝宝的脾胃？
1.父母是孩子质量的先决保证
可能有的人会问：“不是在讲脾胃吗？怎么又和父母扯上关系？”，因为小孩的身体质量，是由其父母保证！
这就是先天禀赋的问题！孩子，就是产品，而父母就是模具、原料！这个产品的质量如何，就看父母的情况了！
如果父母很好，那产品基本不会差到哪里去，还有可能是精品，绝对不会是次品！所以说，体质是可以遗传的！
此点，在临床上是相互验证的！
很多时候，看到孩子如此“娇嫩”不堪，脾胃如此不受“轻担子”，基本上就看看其父母，往往是从其母亲着手，一看一问，中招了！
原来孩子的母亲就是如此：或者怀孕前脾胃差，或者怀孕时乱吃东西！呵呵，比六合彩的中奖几率都要大大的高！这个是先天因素，极少数孩子是自己表现出来的。反而是一个定时炸弹！！
正如很多妈妈说：“孩子之前好好的，白白胖胖，怎么会突然变成这样？”，很简单，就是孩子本来就有问题，只不过缺乏“导火索”！也就是下面讲到“医疗不当”与“饮食损伤”！
2.“医疗不当”是孩子噩梦的开端
上面讲，孩子的先天禀赋质量，是一个定时炸弹！这都不是可怕的，因为再上面就讲到，孩子“嫩”，是春天，只要不伤其“后天之本”，都能慢慢充养——生长发育，达到以“后天养先天”的效果，自然是少病少痛！
但是，在孩子生长的过程中，也不可能不生病，首先，迎之而来的，往往都是“肺”藏的疾病，例如，发烧、咳嗽等等！这些，如果“恰当”处理的好，是没有后续问题发生！比如护理好（注意衣着）、多饮糖盐水、找个靠谱郎中弄点中药，往往恢复很快。但是，如果存在“医疗不当”，那后果就是噩梦不断，基本上都是三天两头生病！
一个方面是西医的问题。其主要是输液与抗生素的使用！
首先，是输液的问题！
当孩子去医院，有点发热咳嗽，不少西医就是让给输液！有必要吗？没有！因为从西医的论调来看：发烧高了怕惊厥！咳嗽了，可能是肺炎，会给你讲变成重症肺炎！所以，你不想输，听着害怕，然后糊糊涂涂就带着孩子输液去！一个疗程，最少一个周！
那么，输液有哪些危害？这里面必须分开情况：如果孩子是“精品”，质量很好，那输液一次，不会导致什么，但是次数多了，一样会导致从“先天精品”变成“后天次品”！若是，这个孩子本来就是“定时炸弹”，那么，一次的输液，就会导致孩子“次上加次”！从此，离不开输液！
输液，为什么对人体有损害？
输液的“液”，是液体，也就是“水”！“水”，在人体中，就是津液代谢，说白了就是“气化”，或者说是“温化”，其与“脾”、“肾”关系最大！肾主水，脾运化水湿！在“脾”、“肾”正常的情况之下，这些水液，经过胃肠吸收，脾肾气化，敷布、荣养人体的！
但是，输液的“水”并没有经过脏腑的吸收与气化，而是静脉进入人体，所以，从此来看，就不具备“津液”的性质，不是津液。如果“脾”、“肾”功能好，对于一两次的输液，还是能够直接在“血脉”中气化成“津液”的。
但是，如果像前面说的，本来就是先天不足，那肾气与脾胃功能都不健全，那么进来的液体，就是水饮，是阴寒的邪气！接下来，流注到身体各处，导致阳气损伤，那患儿这个“定时炸弹”马上“开花”，脾胃更加损伤，恶性循环，噩梦从此不断！那么肺炎、鼻炎、哮喘，也会接踵而来！
其次，是抗生素的问题！
我国，是抗生素大国，反正不管你合适与否，一到医院，很多医生开的基本上都有它，就连一个感冒的初始阶段，都会被开抗生素！
在目前，很多中医对抗生素的认识：抗生素是寒凉的！所以，寒凉损阳，定伤脾胃，不管是口服还是输液，都是如此！
按照西医的药理，抗生素的作用在于抑制或者杀灭人体内的微生物（如细菌、病毒）！不管是呼吸道的（肺藏的），还是消化道的（脾藏的），统统杀死。哈哈，抗生素所过，“寸草”不生！
其实，不管是感冒，还是胃肠炎，都是人体出问题了，导致微生物的生存的环境改变！人家为什么重新适应环境，只能是做出变化！此时，人体才表现出相应的症状！
但是，在人体，微生物是当中的组成，在胃肠道中，还给人干活呢，例如消化、吸收、排泄等！如果你大量杀灭，结果没干活的了，后果可想而知：中医就是伤脾胃了！
此时，小孩就会有不吃饭、便秘、腹泻之类的。那么，为了解决这问题，西医就弄出了“益生菌”，美其名曰“补充”，实际上，我们都知道，外来物种都会对本土物种进行杀灭的！所以，症状得到一时间的解决，却成依赖性！得不偿失！小孩如此，谁之过也？！
另一方面就是中医问题！主要就是乱用寒凉药！
此点，只要是有点中医常识的人就知道，寒凉用的不恰当，容易损伤脾胃！不做过多的描述！（可以阅读《长期误用“清热”药物的后果》
http://dajia.zydp.org/m/questi ... v%3D1）
因为孩子先天不足，加上后天医疗“失当”，不少孩子从之前的“乖宝宝”变成“病娃娃”。这只不过是噩梦的开端，因为在生活中，接下来的就是面对饮食的各种问题！
3.“饮食损伤”是噩梦循环的“节点”
“节点”，就是关键点，也就是砍断恶性循环的关键所在！“饮食损伤”，其与“脾胃”有关，所以，其治疗的所在，也是“脾胃”！
上面说到，家长孩子，接下来要面对的问题，就是各种饮食情况！在临床与生活中，是分为两种情况的：
一种是小孩先天不足，并没有经过“医疗”的“污染”，反而是直接由饮食所伤！另一种则是经过了“医疗不当”情况，面对的平时饮食，也是“伤上加伤”！不管是哪一种情况，孩子的脾胃总是“一损再损”！从而，出现各种脾胃的临床症状！最为经典的就是“积食”，严重者则是中重度“疳积”！
那么，孩子的脾胃是如何被饮食反复损伤的？
A、饮食时间问题：我们吃三顿或者四顿，都是按照一定时间规律进行的，配合胃肠消化、吸收与排空嘛！所以，饮食一定要有定时！
但是，很多时候，会看到难忘的一幕：孩子该吃饭的时候不吃饭，却到处跑，后面的爷爷奶奶之类，就端着碗追着喂！这一场吃饭追逐战，起码整了一个小时！这是吃饭吗？
古人吃饭，是饭桌上，定时，安静，不语的！为什么如此？
因为吃饭的时候，气血基本上都化为胃气，到胃中，帮助脾胃消化、吸收！如果到处跑，那气血到四肢了，胃中气血就会少，脾胃功能是不充足的，吃进去的食物，不容易消化，最终损伤脾胃！所以，吃饭也要专注！
如何解决此问题！？
很简单，一家人吃饭的时候定下来，一般在15分钟到30分钟，过了半小时，那就是吃完收台。小孩不吃就不吃，过了这个吃饭点，就不给饭吃！饿他一两次，反而脾胃会好些，而且让他也知道什么是纪律！！同时，让家里人，包括老辈人，不要追着孩子喂饭！反正，培养一种好的饮食习惯！
还有，一些孩子，总是嘴上动个不停，不分时间的，这个也要改正过来！因为脾胃也需要休息的时候，就算是苦力，也需要休息，恢复体力！过度的时候，一定会损伤脾胃！这个也要注意！也要给老辈人说的！
B、饮食物质问题：这里的物质，就是应该吃着什么？
很多时候，听到妈妈们说：“孩子喜欢吃肉，不喜欢菜”！其实，这个问题，在于家庭啊！家中的肉食动物带领着孩子了！如果家中的餐桌上基本是菜，孩子也会有样学样！
所以，该吃什么？
当然是主食，而且还要经常变个花样，孩子才不会太过单调！例如米饭、粥、面条、馒头、花卷之类；还有，青菜也是为主！很多孩子少吃菜，或者不吃菜，他的肚子总是鼓鼓的，大便总是干干的，总是口臭，脾气大！呵呵，反正负能量多多！
还有，拒绝给孩子吃凉的或者重口味的饭菜！例如，吃冰激凌，一定是损伤脾胃；重口味，就是辛辣、油炸、烧烤、太咸太油之类，也会损伤脾胃！
所以一定要把握家中饭菜的可口性，例如少油少盐，记住：并非无油无盐；例如清清淡淡、温的！都是养护脾胃的方法！
C、饮食结构问题：不能突然改变孩子的饮食结构！
此时，也有家长会问：“程叔叔，你不是不让孩子吃肉蛋奶水果吗？”，亲啊，我是面对急性的感冒发烧、咳嗽，或者孩子急性脾胃问题，做出来的饮食禁忌，一般来讲，都是禁一周到2周左右！之后，会给妈妈们交待孩子日后的饮食问题！
生活中，很多家长，看到什么营养学，或者什么文章之后，在孩子本来就是一种疾病状态中，就将饮食来个180度大反转。
例如，听到吃肉不好，马上就把肉断掉，例如，看到某文章说吃水果不好，也来个水果全面封杀！也有的，看到某个孩子吃肉后，身体好转，她也给孩子弄出“无肉不欢”！这些情况，都是突然改变孩子的饮食结构，结果，有不少孩子，本来是轻中度的积食，结果变成了中重度的疳积，孩子瘦不拉几的！
此时，又会有人跳出来说：“程叔叔不是说吃肉不好吗，不主张吃肉”，是的，吃肉确实不是太好，“毒素”太多！
但是，面对脾胃损伤中的孩子，应该采取合适的方式，例如慢慢减少肉食，青菜加倍！而不是一下子掐掉！如果家庭有素食的条件，可以在孩子脾胃调治好之后，慢慢过渡成素食，但是豆类与豆制品每天都要有！
如果家庭问题，孩子无法全素食，那就少量吃肉，除了瘦肉与牛肉，其他肉都不吃，一周吃两次，一次两个肉丸子！但是，绝对禁止肉汤！
所以，是谁动了宝宝的脾胃？是家长们，是长辈们！但是，慢慢解决，拿出最和谐的方案，不要急功近利！心急，吃不了热豆腐！一定要调理、养护好孩子的脾胃！
