一人吃饭总发愁,只做主食太单调,想要炒菜嫌麻烦?没关系!今天下厨房就教你做一道独特的酱油炒饭!蒜薹的清香融合及酱油的酱香,独特的口感碰撞绝对能能满足你的味蕾!再也不用发愁做什么配菜了,一碗酱油炒饭足矣!
1、米饭现蒸隔夜均可,但是注意不要过软,防止炒制时粘连。
2、炒制蒜薹时开小火,以防蒜薹过老,影响口感。
3、肉馅!!一定要有啊!
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做法 · 主食材 · 米饭、肉馅 蒜薹、芽菜 · 调料 · 酱油 · 时间 · 7分钟 · 难度 · ★★ · 步骤 · 处理食材-炒香配料-炒米饭
食谱
- step 1 -处理食材。
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<处理蒜薹>处理蒜薹>
△将蒜薹切成小丁备用。
- step 2 -炒肉末、配料
<热锅>热锅>
△注意一定要先热锅,等到开始冒热气的时候就可以啦!
△家里自己的锅要摇晃一下使油均匀,防止粘锅。
Tips:热锅凉油可以使肉质更加嫩滑哦,记下小窍门!
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△不断翻炒直到肉末分离并稍稍变色,火候就可以啦!
△现在就可以放入蒜薹和芽菜啦!稍微翻炒一下~
<放酱油>放酱油>
△放入一点酱油进行调味上色,然后翻炒均匀。
- step 3 -炒米饭!
△蹡蹡!米饭终于登场了!翻炒均匀哦!
<放酱油>放酱油>
△酱油再次登场!这次要多翻炒两下,保证酱油和其他食材充分融合哦!
<淋葱油>淋葱油>
△这个葱油是厨师自制的,宝宝们用香油代替也可以哒!
△出锅出锅!食欲大开呀有木有!
以往都是吃黄瓜鸡蛋的炒饭,这次换成蒜薹肉末,同样的荤素搭配,不同的味道香气!肉末充分入味,蒜薹的加入增加了整道炒饭的层次,口感确实令人惊艳!
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