天气逐渐转暖,一杯清爽的水果茶是最惬意的享受了。当网红店的队伍依旧连绵不绝时,其实你还可以选择在家自制一杯水果茶。纯天然,零化学成分,自制水果茶不但喝的放心还会多一份只此一家的成就感!今天CTI就为大家介绍几款简单方便的水果茶制作方法。
菠萝水果茶
菠萝季节快过去了,是时候抓住菠萝的尾巴了。这款菠萝水果茶清香四溢,家里来客人时,泡壶这样的水果茶绝对没错,各种水果的清香都散发在这一壶茶里。加了蜂蜜和柠檬,还有些美容养颜之功效,喝起来也是很滋润。
准备材料:
苹果半个 菠萝30g 红茶1包 柠檬2片 蜂蜜30ml
制作步骤:
1.准备好所需的材料 。
2.菠萝、苹果切丁,柠檬切片。
3.除柠檬以外的所有水果放入茶壶中。
4.加入适量的清水,放入一包红茶。
5.小火煮开关火,焖一会让水果散发出水果香。
6.待水壶温热时,放入柠檬片。
7.再加入蜂蜜,搅拌均匀,直接饮用即可。
枸杞蜂蜜柚子茶
《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品。蜂蜜柚子茶加入枸杞,更适合女孩子。
准备材料:
柚子1个 蜂蜜500g 枸杞适量 冰糖适量
制作步骤:
1.准备好所需材料 。
2.削柚子皮,尽量薄。
3.柚子皮切丝后用盐水泡,时间越久越不会苦。
4.泡3小时后熬煮柚子皮达到晶莹剔透的状态,少量水融化冰糖。
5.泡枸杞后,把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮,不用煮太久。
6.差不多煮好后再加枸杞煮至干水。
7.装瓶,等柚子温凉了再倒入蜂蜜。
菊花水果茶
菊花又名节华、金蕊,主要成分有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等,性凉,味甘苦,具有疏风清热、明目解毒的功效,常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮和肿毒等症,尤其对于肝阳上亢者疗效更佳,所以春季宜饮菊花茶。此款菊花水果茶,具有清热润肺的功效,对缓解春季咽喉干燥有很好的疗效,而且还能松弛神经舒缓头痛。
准备材料:
干菊花10朵 枸杞10粒 雪梨1个 冰糖20g
制作步骤:
1.将梨洗干净,切成小块,准备好菊花 枸杞 冰糖。
2.把梨块放入茶壶中,再加入菊花,枸杞和冰糖。
3.冲入热开水用筷子搅拌一下。
4.盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。
玫瑰绿茶
中医认为,面色红润与否和人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血,调节脏腑的功效,经常饮用能够让暗淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也会有明显改善作用。当玫瑰的热情香味恋上绿茶的清香,你的味蕾会有什么感觉?
准备材料:
绿茶1袋 玫瑰花适量 玫瑰酱5勺
制作步骤:
1.把绿茶包以及玫瑰花准备好,烧水。
2.舀五小勺糖玫瑰(带汁)于玻璃瓶内。
3.把绿茶包放入瓶内。
4.烧水。等水凉后,倒入瓶中,静置五分钟左右即可饮用。
抹茶玄米茶
玄米就是糙米,富含纤维、利于肠胃,很受现代人欢迎。玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品,它既有日本传统绿茶淡淡的幽香,又蕴含特制的烘炒米香;茶米的香气有机交融,兼具茶叶的保健功能与大米的营养功效,无论是滋味、香气,还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料。玄米茶汤色黄绿明亮,恬静而淡雅,温馨又醇和,从口感和视觉、嗅觉冲击力上看,玄米茶都极具竞争力,在日本和韩国都极受上班族的青睐。
准备材料:
糙米适量 抹茶粉适量
制作步骤:
1.糙米,也就是玄米,淘洗干净。
2.放入滤水盆中沥干水份。
3.锅烧热,不放油,下锅干炒至变色,水分完全炒干,米有一点开裂的状态,盛起放凉。
4.将晾凉后的糙米放入料理机中。
5.以1:5的比例加入抹茶粉,也就是一勺抹茶5勺糙米粉。
6.用料理机打均匀,密封保存,喝的时候取一勺冲开水饮用。
留言功能已开通
点击文末右下角“写留言”,把你的想法告诉我们吧~
点击或回复下列关键词,打开吃货新世界!
【十级吃货】| 馄饨 | 粥 | 生煎 | 锅贴 | 小笼包 | 面 | 炸猪排 | 零食 |【不知道吃什么】| 自助 | 火锅 | 烤肉 | 海鲜 | 甜点 | 早餐 | 宵夜 | 下午茶 | 【觅食】| 人民广场 | 五角场 | 静安寺 | 徐家汇 | 地铁沿线 | 饕餮在别处 |【菜系控】| 本帮菜 | 川菜 | 粤菜 | 西餐 | 日料 | 韩国料理 | 【肉食系】| 牛肉 | 羊肉 | 鱼 |【爱吃不吃】| 平价 | 聚餐 | 养生 | 美容瘦身
联系客服