(图片来自网络)
(一)
缘分
我之前认识一对八十多岁的退休医学老教授夫妻,有段时间经常跟他们聊天,我喜欢听他们说话,他们也爱和我聊天。
我有次跟王奶奶聊得很开心,王奶奶拉起我的手说:走,陪奶奶去散步。王奶奶每天都在公园走路散步,八十几岁的老人家走路利索得很,每天走一万到两万步。我问起老人家怎么养生,王奶奶说,因为我们都是医生,所以知道怎么照顾自己的身体,但还是有些方法:
1. 不请保姆,自己能做的事情自己做。
2. 儿孙都过得好,我们也不担心不操心。
3. 自己有点钱,钱够用。
范爷爷总是有各种别人送的好烟,不时拿出来抽,有时候我碰见范爷爷就一块抽个烟,分享一下范爷爷的好烟,两个人也不说话,你抽你的,我抽我的,范爷爷抽烟很风度优雅的,他淡淡的说了一句:我抽着玩的~~
我心里一乐:是啊,我也是抽着玩的,范爷爷果然是个老小孩嘛。😄
范爷爷也跟我说起他和王奶奶的故事,他说夫妻能在一起走很远,就一个词:求同存异。我发现范爷爷是很爱玩的,每天看看书、喝喝咖啡,自己找喜欢的餐厅下下馆子,想见老朋友了,自个就坐飞机去了,八十八岁还能一个人坐飞机去美国,所以,范爷爷的养生之道就是想干嘛就干嘛,心态就是一个字:玩。他总是不匆不忙,对年轻人和新鲜事物保持好奇和兴趣,有次让我教他怎么用智能手机。
王奶奶说,你范爷爷就喜欢看书,家里一屋子的书了,他还在买书。范爷爷看着手里的书,随意回了一句:在书中体验不同的人生嘛~
最后一次见到这对老夫妻的时候,王奶奶说,你这么好的一个姑娘咋还单着,还没遇上合适的?我帮你介绍介绍,不过我在国内认识的人不多,你范爷爷认识人多~
因为我有个习惯不太随便加别人的微信,不喜欢攀缘,我后面也搬家了,就很少回那边社区晃荡了,所以后面没再见着他们两位老人家。我很感谢这一段缘分,记得有次范爷爷正坐在那里喝着咖啡、悠哉的抽着烟,我刚好走过,喊了一声:范爷爷~
范爷爷看见了我,淡淡地说了一句:嗯,缘分。
(二)
老来有福
最近发现我们家爷爷脸上皮肤白皙透亮了很多,也难怪很些人见了爷爷就说,很少见到这么帅气干净的老人,也有人说爷爷的状态可真好,我心里一笑:可不,阿公打几个喷嚏,整栋楼都震动的。😆
我还发现爷爷越老越发的跟南怀谨南老晚年有几分样子的神像,脸上有正气,并且松弛、慈祥,我有天跟爷爷说:阿公,你可以活到一百岁,给咱们子孙后代做个榜样呗。爷爷笑眯眯的说:我争取一下。
我们家爷爷的养生之道有两个字:清静,我们家住的地方刚好就是闹中取静的环境。爷爷吃东西也比较清淡,没有牙齿后,吃的东西就更加简单了,反正荤菜吃少了,但是胃口很好。无论是走路、站着还是坐着,爷爷总是随意就能保持腰杆挺直,这是很重要的,一个人的腰杆挺直,那么中脉就畅通。
因为没有老伴,所以爷爷一直是自己照顾自己,生活自理,这让自己一直有事干,手脚也灵活,爷爷的人际关系也很好,总是有人会来关心和问候,关键时刻总有人搭把手,所以这就是老来有福。
~ End ~
(我们家将近九十岁的爷爷)
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