什么是艾灸？

　　简单的说，艾灸就是使用艾这种植物的叶子为材料，制成艾绒，点燃后在身体特定的部位或穴位，直接或间接地进行烧灼，以达到强健身体或治疗疾病目的的一种中医治疗方法。

艾灸 

　　简单的说，艾灸就是使用艾这种植物的叶子为材料，制成艾绒，点燃后在身体特定的部位或穴位，直接或间接地进行烧灼，以达到强健身体或治疗疾病目的的一种中医治疗方法。 
　　灸在汉代许慎著的《说文解字》中是这样解释的：“灸，灼也，从久，灸乃治病之法，以艾燃火，按而灼也。”我们从这个字的字形上看也可理解它的意思，上面是久，下面是火，灸就是用火长时间的烧灼身体来治病。 
　　灸法开始使用的材料并不是艾叶，历史上除了艾灸还有使用其它的如桑枝、桃枝等材料进行灸的记载。在治病健身的实践中，人们发现使用艾叶为材料，比其它材料具有明显的优点，灸法可以取得更显著的效果，所以就将艾叶作为灸疗的主要材料，艾灸也就成为流传到现在的养生治病的方法。