十年前，中里老师所著的《求医不如求己（1、2、3、4）》风靡大江南北，并传播到海外，给无数因健康问题而苦恼的朋友，带来希望；十年后，《求医不如求己》典藏版在2017年1月全新修订，重装上市，使其更有针对性、更简单、更有效，目的就是要让人人都能使自己的身心变得强大起来……
典藏版上册里的养生功法，从易到难，我们可自由选择。有针对防病的，如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法；有着重强壮身体的，如跪膝法、震动尾闾法；还有防止衰老、延年益寿的，如金鸡独立、坠足法、叩首法。此外，着重美容的梳头法，着重减肥的敲带脉法，着重睡眠的转脚腕法，都可以自由选用。法无高下，适合自己的，就是最好的。
正如中里老师所说：“生命是自己的，把时间花在健康上是最划算的投资。拥有了健康，才能真正拥有一切。”
典藏版下册专论经络养生之道。中里老师以浅显易懂的语言告诉我们：“经络养生，学习起来并不难。没上学的小孩子都可以学会，不识字的老人也能掌握。因为经络穴位都在自己身上，我们随时随地都可以自己学习，自己感觉，自己摸索，自己创新。所有方法，虽然简单，但也要花点儿功夫，坚持一段时间，才会效果明显。只有健康才能真正地自信，才是全家人的幸福。”
与旧版相比，典藏版《求医不如求己》具有更系统、更简便。同时还配有中里老师亲自讲解示范的经络按摩及养生功法，用手机扫一扫书中的二维码，即可观看。
生命能量的大秘密就在我们自己身上，在疾病面前，我们不是听天由命的弱者， 而是大有可为的主宰，人体上的每一个穴位都对应着身体上的一个病症。我们其实随身携带着一个药囊，哪儿有病都可以找到治愈它的穴位灵药。《求医不如求己》把打开这个药囊的钥匙交给我们，让我们通过练习简单有效的经络养生功法，在举手投足、行动坐卧间摆脱疾病的困扰，找回身体的健康，获得改变命运的自信和能量。
目前，典藏版已正式面市，需要的朋友，可以在当当、京东、亚马逊、天猫等网上书店搜索购买。
书，是生命中最好的礼物！
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