前几天在文友微信群中，与朋友们一道聊起了退休，从退休谈到养生，继而又讨论起了生死。大家你一言我一语的各抒己见，发言热烈，讨论的是不亦乐乎。
关于退休。我的看法就跟钱钟书写的《围城》开篇语一样，'婚姻（退休）是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来'。正在工作的人们，请尽可能地不要盼着退休，退休是人生中的一道坎，不管您承认不承认，这道坎不是往高里迈，而是往低下走，这是一个最基本的事实。一位大学老师，在三尺讲台上站了大半生，再过两个月就该退休了，从内心讲她实在不愿意离开讲台，非常忠诚自己的事业，最近连假都舍不得请，珍惜在位的分分秒秒，这是对待事业的一种境界；还有一位中小学的校长，常年从事教学管理工作，再过不到一年的时间，也该退休了。她为了让贤，使年轻人上位，很主动向上级打报告把位置腾出来，按她的说法'这样做的目的是：在给工作做减法，给退休做加法'，这是一种高风亮节的态度；另一位是年轻的企业高管，属于是高职白领，掌握着单位的财政大权，日机万里，积劳成疾，身体有小恙，半离职休养，曾感叹到'在这个世界上离了谁，地球也会照样转'，于是羡慕起了退休生活。从理论上讲，退休是人由年轻走向老年的基本标志。要想让自己更年轻，就要千方百计地把退休时间，尽可能地延长，延长，再延长！
关于养生。我觉得最好的养生是顺其自然。现如今有关养生的秘笈、箴言和心灵鸡汤，可谓是铺天盖地，不绝于耳，每种说法似乎都有着一定的道理。如果真按着逐条逐句去做的话，会把一个人活活地折腾死，或跟邯郸学步一样，别人的没学好，把自个儿的也丢啦。因此，我对这些东西的态度往往是不屑一顾。无论是一日三餐，还是日常行为习惯，都应该按照自己的来。想喝酒的时候喝酒，想抽烟的时候抽烟，既不耍嗜酒，也不要嗜烟；想吃荤的时候大口吃肉，想吃素的时候多多吃菜，荤素相搭配，别咸也别淡。前一段时间，我看手机网络比较多，往往看的是头昏脑胀又眼花的，感觉不是好兆头。昨晚定下决心，从即日起，上午：八点半至十二点；下午：二点半至六点，除正常的电话接听外，拒绝触碰手机。年轻人的生活要自律，老年人的生活更要自律。远离恶习，适量限制爱好，保持健康有益的行为方式，在不妨碍他人利益的基础上，可以随心所欲。
关于生死。有文友说：”年轻时说不怕死，到了最后的时候，都会怕'， 我同意这种说法。俗话说得好：“好死不如赖活着”，人呀！离死越远，越不怕死；离死越近，就越怕死。甚至怕死的要命。好多癌症病人不是病死的，而是吓死的！我大哥大我整十岁，今年七十二，手术后八年，如今仍天天在社区做保洁，身体倍儿棒，他的目标是再干四年退休，这种自强不息的精神是对周围人的一种鞭策。我的基本想法是，人要尽情地活，只要生活能自理，活到一百五都成，若不能自理，将会一天也不想活。要有质量的活，不给家人和社会添麻烦！人们都说除了生死，没有别的大事。按我们文友讨论的观点来看，生死其实也不是什么大事，活好每一天才是大事。快乐的活着，每一秒都不能耽误。
退休、养生和生死，这些都属老年人的常见话题，人生要有自律，退休和养生也要有自律，有自律的退休和规律的养生，才能顺其自然，随遇而安，甚至还可以延年益寿。您说是吗？
