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9种营养早餐粥的做法

有没有人和我一样早上特别喜欢喝粥?经常喝粥对身体的好处多多,而且容易消化。接下来为大家介绍九种好喝的粥~

原料:s瘦肉、胡萝卜、大米、青菜、香菇、香油、盐、鸡精、料酒、淀粉

做法:将大米洗干净,用清水浸泡15分钟

锅中水烧开放入洗过的米大火煮开小火炖煮

将胡萝卜、青菜、香菇切成小块,切肉丝备用

肉用料酒和淀粉拌匀

粥煮到微烂时倒入胡萝卜和香菇,煮10分钟

再放入肉丝煮5分钟

最后放入青菜,搅拌均匀再煮2分钟即可。

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