膝盖疼

十个膝盖疼，九个滑膜炎，膝盖疼试一下这个方法吧，看后都收藏了

 

晨晨聊健康

2018-03-07

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滑膜炎的出现预示着大家的健康受到威胁，因此要马上进行有效的治疗，从而使滑膜炎疾病能够得到康复，毕竟滑膜炎的危害不容小觑。滑膜炎并不是一种独立的疾病，滑膜炎是一种由于疾病而导致的临床症状。它的表现就是关节积水，这是各种关节炎都会发生的共同表现。滑膜是关节腔最内层的一层膜状组织，它的功能是保护关节，同时它会产生作为关节润滑剂的关节液。值得指出的是，滑膜是产生关节液的的组织，关节液的吸收也是由滑膜组织来完成。滑膜组织在时刻产生关节液，同时也随时吸收关节液，人类的关节就是在这种不停的产生和吸收之间维持新陈代谢，这是一个动态的平衡。

滑膜炎常见症状：

1、膝盖滑膜炎的症状有很多，其中青壮年人大多会有急性膝关节外伤的经历，外伤之后膝关节会有轻度的水肿、疼痛、活动受到限制以及走路会有跛的样子。一般伤后6---8小时出现滑膜反应性积液。

2、走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。半月板损伤型：走路时腿容易别劲。偶尔会出现腿突然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息菜能恢复正常。

3、关节弹响：当患有滑膜炎的骨关节处于运动或是用力状态下时，容易出现咯吱咯吱的弹响声，运动显得僵硬不灵活。

滑膜炎常见缓解方法：

1、中药外敷法

材料：黄柏300克，梔子150克，桃红120克，红花120克，大黄120克，车前子120克，灵仙120克，川断100克，木鼓120克。

用法：配醋，上火蒸30分钟。取出后配蜂蜜调和，敷与患处每晚8-10小时。

2、只要在日常生活中多加注意，辅以一些必需的药物调理，这种疾病最好用中医方法来调理。该病调理过程中强调整体调理、标本兼顾、医本为主，其中以中药膏方敷方法为选，膏方敷方法是历史非常悠久的方法，介绍使用 地 升 龙 筋 骨贴，是国家非物质文化遗产，古方纯中药熬制，有二百多年历史了，对于滑膜炎效果显著。随着淘宔时代的发展，足不出户就能找到，很方便。

分享日常护理方法：

1、平时生活中患者要注意，当从坐姿改变为立姿时动作宜缓慢。而骑自行车比走路对膝关节的保护效果更好，因此可以适当骑骑自行车，以车代步，减轻膝关节的承重。

2、注意做一些活动，这样能保证各关节的灵活性，但是膝部有积液的患者不能过量的活动。