它是传说中的抗癌食物,一定要记牢

2017-12-05 10:11:25 

 　　常吃大蒜对身体好，可以有效的预防癌症，但你可知道除了这些之外，还有一物可是高出大蒜的功效，那就是南瓜了，下面就来看看南瓜的作用吧！

　　南瓜

　　它属于外来物种，原产地是美洲中部到墨西哥一带，被很多国家引入，明代进入中国，随后在中国各地得以广泛种植，它就是南瓜！在某些国家它被誉为“神瓜”,因为它既可为粮，又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜，以表示对南瓜的谢意。但是，在我国，现已很少种植。

　　南瓜又称矮瓜，饭瓜，倭瓜等，它全身都是宝。果实即南瓜可以做菜也可以代替粮食食用，南瓜子富含氨基酸，有除湿清热的功效。南瓜藤也有清热的作用，南瓜蒂可以治疗牙痛，有安胎的效果。

抗癌食物中的它抗癌作用强过大蒜

　　南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

　　南瓜中含有丰富的锌，为人体发育的重要物质，所以，多给孩子吃南瓜，有助于孩子的成长发育，根本不用去买什么营养品了。