让“奶阵”快来的终极秘籍！

“奶阵”，就是“嗡”的一下感觉奶往乳头里涌，甚至喷薄而出，这时候宝宝吃奶大口的吞咽，很是满足。为了堵住“婆婆妈妈”的嘴，关于“奶阵”的知识你必须得知道！

奶阵来临的一些征兆：　

1、乳房发胀

　　宝宝开始吸的时候，乳房是软软的，但吸了一会，就感觉到里面有点麻麻的，乳房也突然发胀，另外一个乳房也会开始滴奶。

2、宝宝大口吞咽

　　奶不自觉的往外流，一会就停了。如果宝宝吃奶时，会听到咕嘟咕嘟的吞咽，吞咽的声音和速度明显不同。

3、乳房刺痛

　　在产后几周内，因为乳腺管比较细，奶阵的感觉就是像过电、针扎一样（这就是为什么初产妇喂奶时乳房会有刺痛）。也有的妈妈会觉得乳头等处有麻麻的或者痒痒的感觉。

4、流量变化

　　根据奶量的大小，吸奶时你在透明的连接器处能看到这样几种形态的奶：绿豆，黄豆，水流，喷射。

       一般小绿豆就说明奶快吸完了，浓厚的大黄豆说明是后乳了，水流就是充足的奶量。喷射说明你里面奶液很多，压力很高，跟水枪一样往出喷。

说了这么多，现在教大家怎样刺激奶阵：

　　1、清洗双手，放松身体，让自己舒适地站立或坐下，深呼吸。

　　2、拇指放在乳房上方，其余四指呈C状，在乳房下方。

　    3、轻揉乳房，左右旋转，用手指轻轻触碰乳头，片刻你会感到乳房有微微的酥麻感。这时可以闭眼联想宝宝吃奶的情景，增加刺激。

　　4、当乳房开始硬挺，乳头分泌乳汁，奶阵就算来了，这时就可以喂奶或吸奶了。

　

 　   其实，奶阵刺激法就是模拟宝宝吃奶从而形成刺激促进妈妈分泌乳汁。我们常说，宝宝越吃妈妈奶越多，也是一样的道理。追奶妈妈可以通过这个方法刺激出多次奶阵，再借助吸奶器把奶量迅速提高。

这是催乳大师的第176篇与大家分享的文章，感恩您的阅读和关注。