怎样区分实火与虛火

网络摘录：

虛火和实火都属于内火。

阳盛属实火：多见于心、肝、肺、胃等脏腑的火热病变，主要症状是目赤口苦、烦躁不安、咯吐黄痰、口干舌燥便秘、小便短赤等。

阴虚属虛火：多见于肝．肾、心、肺的病变，主要症状是五心烦热、面部潮红、失眠盗汗、舌红少津等症状。

外火与内火可以相互影响，内生之火招致外火，如平素阴虛和阳盛者，感受六淫邪气之后，常致五气从火而化。

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区分实火与虚火的区别：

（一）看小便：

颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；
小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虛火。

（二）看大便：

大便干结、舌质红的为实火；
大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹污说明体内有寒，是虚火。

（三）看发热：

如果身体出现发热的症状，体温在37.5°C时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；
发热时手脚冰凉，身体忽冷忽然，不想喝水，是体内有寒为虛火。 

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