打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
《沧州武术》系列之《明堂拳》

 一、明堂渊源

        明堂是一种古老的拳种,相传由孙武子所创,但已无从考究,并无记载,只是门派中口口相传得知。

        沧州明堂拳种分为两支,一支是清朝咸丰年一八五六年,中叶传承西吕庄子村,张三太得到明堂拳法真传;另一支是清光绪末年,羊城西大王庄,鄢寿春所传。

        张三太收徒于窎庄张德鹏,张德鹏习得明堂拳法后以保镖为生,之后镖行没落,回家归田,回乡后将明堂拳传本村张殿斌、郑守忠二人。张殿斌因拳术精湛,功夫深厚,在沧州略有名气,得到南京国术馆邀请,但因其父母反对未能成行,后张殿斌、郑守忠师兄弟二人,在本村和邻村收徒,传授明堂拳,因年数较长,习武者达到几百众,名声在外,有辽宁的、鞍山的、沈阳等地也慕名而来拜师学艺。

        张殿斌的弟子有贵州的王朝州,北京的张岚昇,辽宁的张则,鞍山王文斌,本村有齐仁合、张兴林、张兴汉、吴春峰、边金峰、翟云平、汪宝田、再往下有于树海、于树水、李耀亭、李炳祥、张国瑞、谭玉青、于海臣、王华峰等等。其中于海臣为沧县武术协会会员,沧州市明堂拳传承人,王华峰为北京体育大学武术教授

 二、明堂拳种分类

        拳法套路有:二路架子、四路拳、十路罗汉拳、拿法双练。

        器械有:单刀、双刀、春秋刀、双手带、双钩、芜湖断门枪。

        器械对练有:双刀进枪、单刀进枪、三节棍进枪、拐子进枪、双手带进枪、棍对棍、花枪对扎。

    

  三、明堂拳的特点

         动作沉稳、步法健力、手法连锁、一式多步、上下连贯、手脚并用。

        拳法讲三节分明:上节颈项眼手密;中节拧腰调胯、晃肩、克膀;下节有抽丝拔簧一条腿之称,套路结构简单,攻防鲜明,拳法周密,动作无华,实用性强。

        步法分为:寸步、垫步、过步、快步、箭步。

        拳法有十六字诀:撞、摇、翻、冒、捆、拿、锁、靠、踢、屈、握、踹、斩、弹、跺、挫。

        拳谱载,此拳须知:一胆、二力、三功、四技、讲一练基、二练艺、三练技、四练气、五练力,全面功到,缺一不可,才为明堂功成。

        拳法主要论为三明:手明、腰明、腿明;三正:手正、身正、步正。

        技击讲三前:手前、脚前、眼前、三护,下护丹田、中护肋、上护百会;三速:进速、退速、闪速。

 拳歌云:拳打抖动,劲打遍身,上下兼顾,步移如神,撒打讲究,手到脚到,意到行到,擒拿锁扣,技全灵活。

        四、歌诀

前八打

一打迎门之坠,二打进步同修。

三打撩阴之士,四打卧虎叼心。

五打飞龙满面,六打腋下偷桃。

七打横肘挂掌,八打猛虎翻身。

后八打

一打天鹅献掌,二打插手迷中。

三打鹤神拉棒,四打挂手抱樁。

五打王祥卧冰,六打五虎群羊。

七打钻掌后坐,八打捋手挡樁。

八不打

一不打太阳为首,二不打正对锁喉。

三不打中心两臂,四不打两肋太极。

五不打海底撩阴,六不打两肾对心。

七不打尾宫缝府,八不打两耳扇风。

作者简介:

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
80年代日本人视角下的沧州武术之——八极拳的功力以及拳法训练
传统武术从黄帝时期就已出现,现代搏击才盛行几年,为何这么嚣张
沧州武术(12)| 劈挂拳(上集)
沧州武术(11)| 燕青拳(上集)
中国武术有多少种拳法?
武术拳法合集
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服