第八讲《说白伤寒论》学习笔记

1、科学的终点是生命科学，生命科学的核心是功能态，本能系统论就是生命那个核心，这个本能你是看不见的，我们看见的只是那个本能在活动的时候表现出来的动态。

2、中医的内涵一旦被揭示出来将引起一场革命。

3、养生的新观念

我们要依靠生命本能生存、健康、长寿，这个本能跟生命是同时来的，这个生命之所以能生存，就是因为生存本能。所有的生存本能都是在保护生命、完善生命，没有生存本能生命就没有了。

4、一个健康的人整个一个系统是有能力让多的物质存起来，少了有能力拿出来，缺什么我有能力把这个多余的变成缺少的这个，整个生物化学程序非常完美，这是健康的人。

5、养生是什么？

养生就是保护自己的本能，监护自己的生存本能。

①每天一次通畅的大便；

②每天要出一点汗；

③食欲要好，看着什么都吃着香；

④吃多了没有不舒服，一顿没吃忘了，精神不减；

这说明代谢非常好，分泌好。视力要好，嗅觉好，听力好，勤用脑反应好，监测着各项本能，哪个有问题，找懂生命科学的大夫帮帮你，吃点药。

6、谁也救不了你的命，只有你自己的本能拯救你自己。