问题 1
食物会诱发湿疹加重吗?
很多家长认为食物诱发加重湿疹,但是目前研究没有表明:哪些食物能直接引起湿疹或加重湿疹。可能有宝宝因为吃了某种食物引起了病情波动,但是尚没有明确哪些食物一定会引起湿疹的情况。所以一听见“湿疹”就说宝宝不能吃鸡蛋、不能吃牛奶、不能吃各种各样脂质性的食物,这是没有意义的。
有文献显示,六个月的宝宝如果因湿疹问题延迟添加辅食是没有缓解效果的,长期限制辅食会导致宝宝营养不良。所以,六个月的湿疹宝宝要跟其他宝宝一样添加辅食,建议是少量、逐一增加,而且充分添加。
再次强调一下:母乳喂养对湿疹宝宝是具有保护作用的。医生能通过一些治疗手段降低湿疹宝宝的严重程度,所以鼓励母乳喂养的妈妈坚持下去,因湿疹问题隔断孩子的母乳喂养,是不科学的。
问题 2
湿疹宝宝能接种疫苗吗?
回答是肯定的。事实上,湿疹儿童应该和正常儿童一样,接受所有常规的免疫疫苗。但是,任何一种免疫接种,完全有可能在接种几天之后,出现湿疹加重的情况,但是整体发生率比较低,而且也不严重。
此外,就像任何免疫接种之后,宝宝可能有一过性的发热、局部红肿等现象。所以我们权衡利弊,应该对湿疹宝宝进行正常的免疫接种。
问题 3
湿疹宝宝如何穿衣服?
湿疹宝宝首先要忌穿得衣服过多。很多有湿疹宝宝的家庭,妈妈会发现一个现象:哪天给宝宝穿得多,或者宝宝出门被太阳暴晒,湿疹就复发了。
所以,湿疹宝宝穿衣的第一原则是,衣服一定不要穿得过多。这里,需要我们有科普精神的妈妈爸爸,与家里的爷爷奶奶深入沟通。
宝宝穿衣合适与否,怎样来测试?不要摸小手,摸他的后背。因为宝宝的小手露在外面,又喜欢探索,常常是冰凉的,但此时如果你去摸宝宝后背的时候,会发现宝宝已经微微出汗。在这种情况下,不仅湿疹容易复发,而且宝宝常常容易感冒。
此外,宝宝要选择棉制衣服,贴身衣服最好是全棉的。对湿疹宝宝来说,如果穿羽绒服,羽绒服穿到棉制衣服的外面;另外,宝宝的床单、被子要用棉制品,枕头尽量要选用非羽毛填充的。
衣服上残留的洗涤剂或柔顺剂也可能刺激宝宝的皮肤,所以湿疹宝宝的衣服要多漂洗一次。
问题 4
如何护理口水疹?
普通湿疹常常在宝宝出生之后两到三个月时候发生。到了宝宝四个月长牙的时候,或者六个月给宝宝添加辅食的时候,口周面部的湿疹常常复发,这让妈妈们很困扰。这是什么原因呢?
因为一些水果,比如柠檬、番茄等酸味的水果,或者其它含有一些酸性成分的食物,对宝宝不够完整的皮肤屏障造成刺激,形成口周皮炎。比如在宝宝在四个月开始萌牙的时候有很多口水,因此长了口水疹,这其实也是一种湿疹。或者当宝宝咬手指时,手上也会出现湿疹。这里给大家推荐一个护理口周皮炎的润肤霜,它叫做凡士林。
有妈妈会担心把凡士林涂在宝宝口周,他吃进去怎么办?其实凡士林跟甘油、石蜡油是同质的,少部分入口的话,也不会分解和吸收。如果在吃饭之前或餐后,或发现宝宝口水较多的时候,用温水清洗后,给宝宝抹上润肤霜,可以再抹一层凡士林来锁水。这样对隔绝和保湿都是非常好的做法。
问题 5
吸烟环境会引发宝宝湿疹加重吗?
吸烟对湿疹宝宝明确有刺激作用,尤其是在一个密闭的房间里面吸烟会刺激皮肤;如果在一个空旷的环境里面,烟雾弥散出去的话,对湿疹宝宝的刺激会小很多,所以我们建议,至少在密闭房间里面不要吸烟。
问题 6
家里能养宠物吗?
宠物毛茸茸的毛发,对湿疹宝宝的皮肤有刺激作用。所以,有两种选择:一是忍痛割爱,和猫猫狗狗说再见;另一种选择是,尽量避免猫狗在湿疹宝宝活动的空间逗留,比如可以将宠物隔绝在阳台。
问题 7
居家护理时,有哪些环境要求?
湿疹宝宝的居家护理要注意良好的通风;建议在家里尽量不铺地毯,因为地毯里面所隐藏的螨虫、毛屑,都会对宝宝造成刺激。
在北方比较干燥的季节里,使用家用加湿器,这对宝宝湿疹护理是有好处的,但是同时要注意,加湿器要定期清理。
另外,硬水同样可能会刺激皮肤,使用软水处理器会对湿疹护理有好处。如果当地的水质很硬,建议使用软水处理剂。
问题 8
湿疹宝宝能游泳\户外运动吗?
清洁的海水浴对湿疹治疗非常有利。在雾霾频发的季节,建议家长带着湿疹宝宝去海边晒太阳,做一个海水浴。但是,游泳池中的氯可能会刺激的湿疹皮肤;而且如果皮肤有肉眼可见的破损,我们不建议游泳。
也就是说,在湿疹处于急性期,皮肤表面有渗液、破溃的时候,不建议游泳。但是在平时,可以鼓励孩子们游泳。在游泳前,建议给宝宝涂抹一层厚的凡士林作为隔水层,然后再游泳。
除了游泳之外,非常鼓励孩子参加运动。运动对于湿疹宝宝有利有弊,有利的因素是,不太强烈的阳光可以缓解湿疹;但是,如果汗液长期黏附在宝宝的皮肤表面,可能加重湿疹,这是弊端。因此,建议宝爸宝妈们给宝宝准备宽松的棉质衣服,运动后及时冲凉,然后使用润肤霜来保护宝宝皮肤。
最后,要提醒各位爸爸妈妈的是,情绪在湿疹宝宝的病情进程中,也扮演了重要角色。紧张和焦虑的情绪,常常让湿疹反复。所以,如果湿疹宝宝在新入园的时候、在刚刚上小学的时候,可能会有情绪的波动,面对这样的情况,我们要理解和接纳宝宝,并且提前做好应对,帮助他们顺利进入一个新的环境,并时刻加强润肤保湿。如果皮损有反复,也请及时地来找我们皮肤科医生看诊。
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