猪油胆固醇含量较高,属于中等胆固醇食物。
根据食物中每100g可食部分所含胆固醇含量可分为高胆固醇食物(胆固醇含量>200mg/100g食物),如猪脑、羊脑、牛脑、动物内脏、海鲜(如虾、鱿鱼)等;中等胆固醇食物(胆固醇含量小于200-90mg/100g食物),如桂鱼、鸡肉、猪油、火腿等;低胆固醇食物(胆固醇含量小于90mg/100g食物),如鲤鱼、青鱼、草鱼等。
当血中胆固醇含量过高时,可导致血流速度缓慢、血液瘀滞,从而会增加冠心病、动脉粥样硬化、中风等心血管病变,因此日常生活中应当注意胆固醇含量的摄入。对于高胆固醇血症的患者而言应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物,并配合适当的运动,必要时可以在医生的指导下服用降脂药物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、降脂宁颗粒等。
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