很多人外出回家后都会洗手洗脸，还要更换外衣，以为这样就可把细菌给挡在外了。可你这道吗？家里有些东西比外面的还脏，细菌含量远比你想象的多。
下面，就一起来看看都是哪些东西在危害自己和家人的健康，又怎么减少危害吧！
牙刷
在浴室里，牙刷可谓是细菌重灾区，平均每个牙刷上有1000万个细菌。长期不清洗、不更换牙刷，不仅起不到清洁口腔的作用，还会给身体带来危害。
清洁牙刷小妙招：
牙刷是帮助我们清除牙齿上滞留的细菌的工具，很多人都只知道每天早晨要刷牙，却不知怎么给牙刷“洗澡”。实际上，清洁牙刷很简单，先用水彻底地将牙刷冲洗干净，然后放入浓度为75%的酒精中，浸泡半个小时就行啦。另外，建议大家三到四个月换一次牙刷喔！
手机
有人说手机其实比马桶盖还脏，这还真不是夸张。研究证明，手机上的细菌量，比随机采集的ATM键盘、马桶冲水按钮、电梯按钮都！要！多！如果你经常接触公共环境，手机还可能染上致病菌，威胁身边人的健康！机不离手的你，一定要定期清洁手机！速转扩散，给身边的手机党看看！
清洁手机小妙招：
每星期用湿纸巾或酒精棉球擦一次手机。特别注意，清理手机的时候一定要仔细一点，多擦拭几次，把藏在缝隙处的细菌也清洁干净。
遥控器
遥控器和手机一样，是人经常拿在手里的东西。研究证明，约70%的遥控器含有致病细菌。特别有人喜欢一边吃饭一遍拿遥控器换台，这样手会接触遥控器上的细菌，你的饭前洗手工作也就白做了。
清洁遥控器小妙招：
每周用酒精湿巾彻底擦拭一次，或者使用喷雾式洗涤剂。
喷头
有研究表明，每3个喷头中就有1个被分枝杆菌污染，它能渗入肺部，引起疲惫、虚弱和气短。专家建议，洗澡时减少淋浴，多泡澡。
清洁喷头小妙招：
每周应用硬毛刷清洗喷头。再给喷头消毒。
浴帘
浴帘长期处于温暖潮湿的环境中，很容易滋生细菌。最好能每周用洗衣机清洗一次，多放些洗衣液，之后彻底晒干。洗澡过后，也记得及时展开浴帘晾干。
鞋靴
据研究，每只鞋子上的病菌可达42万个，被吸入人体，可能引起肺炎和尿路感染。
要经常擦洗鞋子，尤其要将鞋垫晒干，还要特别区分用来室内和室外穿的鞋。
地毯
再好的吸尘器也无法清除深藏在地毯里的脏物。最好的装修就是不用地毯，改用实木、油毡或瓷砖的地板。
是不是又涨知识了？快把家里的这些小东西揪出来，挨个收拾吧！
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