血液粘稠先别慌，常吃这些碱性食物，疏通血管远离心血管疾病!

雁荡山铁皮石斛花茶铁皮石斛花茶活性多糖能使肌肉自由收缩，促进血液循环，可提高运动功能。对心脑管疾病有非常好的改善作用。

天然大麦若叶青汁大麦叶粉高纤维食物。含有大量的维生素C、β-胡萝卜素和抗氧化酵素，可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢的作用。

冻干蜂蜜柠檬片柠檬有抗癌作用。清肠排毒功效，还可以防止心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用。

秀雪茶叶绿茶碧螺春绿茶含有黄酮醇类，具有很好的抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，能有效降低心血管等方面的疾病。

徐州特产独头黑蒜黑蒜能有效预防血管壁内沉积，而血管壁沉积是心脑血管病的一大诱因，时间久了便会产生动脉阻塞，血管弹性变差，血液黏稠度过高。

水果谷物玉米燕麦片燕麦和燕麦麸含有水溶性纤维β-葡聚糖，该物质有助于降低LDL水平。燕麦中的多酚类抗氧化物燕麦蒽酰胺有助抗击炎症，阻止血栓形成，抑制动脉粥样硬化。

养生八宝茶枸杞子具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。

西藏野生绿萝花茶绿萝花茶可降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，还可以降低血脂，清理血液垃圾，还能软化血管哦。