湿气很严重, 一撮陈皮配厨房里的它, 坚持一周湿气排得一干二净!

传统医学认为，春夏之交热而多雨，湿气较重。如果人体内湿气重，日常的表现是困倦欲睡，不想吃东西，面色苍白，大便稀或者大便黏腻，有时候感觉皮肤有被蚤子叮着一般难受，痒痒的像挠痒，脸上的痘痘也此起彼伏...

当有上述的这些表现后，一定要及时调理，湿气从不孤军奋战，湿气会携带着各种疾病一起侵入人的身体，对人的身体造成不可估量的伤害，所以对于湿气，我们必须重视起来，将祛湿尽早提上日程！

下面教大家一种祛湿偏方，效果非常不错，在家就能做。

材料：陈皮3g，冰糖适量，清水适量

做法：用干橘皮，加水2杯煎汤后，放少量冰糖趁热服用，可祛湿。陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。放得越久越好喔。

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最后，祝您身体健康。